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私には合ってました！！！！！！！
がっしり体型で、食欲旺盛、体力ありな方にはあうのかな。
玄米食にしたものあり、便通も良くなり、食欲も少し落ちます。しいていうなら、粒なので、たくさん飲むのは大変かなぁと。
健康維持としてはいいけど痩せはしなかったです。
あと5粒は多いかなぁと思います。
もともと、軟便だったので、お通じの変化もとくに感じられませんでした。
ただ、いっしょに飲んでいた母親は効果があったみたいです。
1ヶ月飲みました。
元々便秘がちだったので
便秘は解消したことについてはとてもうれしく思ったのですが
体重や体型についてはいまのところ変化は見られません。
なのであともう少し（3ヶ月くらい）続けて様子を見てみようと思っています。
とりあえず１瓶頑張ろうと飲み続けました。
体重は変化なしです。
結構大きい粒なので1回に5個はちょっと辛いです。
便秘ぎみなのでそれには効果ありました。
食事後自然な感じでした。
心なしかお腹の脂肪が減ったような気がします。
とりあえずもう１瓶続けてみようと思ってます。
これを飲むことによって意識が高まり、何だかんだで食生活を気にするように…。
体重は減りましたが、このおかげかどうかは定かではないです。
気持ちへの影響力という点では、効果ありなのかなと思うので、星三つです。
3か月使用しても特に体型・体重に変化はなく、もともと便秘ではなかったのでお腹がゆるくなってしまった。
体脂肪にかんしてもそれほど変化はなかった。
1日飲まなくてはいけない量も多めなので、今後続けることはないと思う。
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お通じはとっても良くなりましたが…体重の変化は有りませんでした。残念。
毎回5錠飲むのは大変でした。食前や食間にこっそり飲みにくい量でうっかり忘れそうになります。
もっと飲み続ける必要があったのかなぁ〜挫折してしまいました。