評価なし
2009年2月27日 06:52
以前、このようなサポートブックタイプを買った事があります。
内容は、塩分を控える。
食事は50回噛む。
水分をたっぷり取る。
縄跳び運動する等でした。
これはまた違う内容でしょうけど。
以前、このようなサポートブックタイプを買った事があります。
内容は、塩分を控える。
食事は50回噛む。
水分をたっぷり取る。
縄跳び運動する等でした。
これはまた違う内容でしょうけど。
知らなかった代謝の仕組みなどもあり、大変勉強になりました。しかし、メソッドを習…
買いました。 なんかブログをまとめました。という感じ・・・。 マルチビタミンと寝…
「いつまでもデブと思うなよ」と全く同じだと思っていいです。 こっちは700円ほど…
4年くらい前に購入しました。 確かに実践すれば少しは痩せると思います。 が、続け…
生姜紅茶が好きなので、広告につられて買いましたが、やはり広告みたいな効果はあり…
飲んでおしまいのものより、手元に残るものなら何度でもトライ出来るからと購入して…
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
私には効果ありませんでした テキストが読みにくかったです 下半身痩身には、骨盤の…
産後の体重増加が気になって、骨盤矯正を得意とする接骨院へ。 結果、骨盤は強固な…
運動は割としんどいもので、気のりしにくいし、何よりマニュアルが変な人形使った図…
イマイチでした。そもそも脚だけ痩せるというのは難しいですよね。やはり、脚やせプ…