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飲み始めて一週間
一日２回、ドッサリとお通じがあり、お腹がすっきりしました。
ウエストもゆるくなったような気が。
なるべく歩くように心がけ、腹筋やレッグマジックも並行して続けているので、薬の効果だけではないと思いますが、一週間でとりあえずマイナス０．５kgです。信じて続けてみようと思います。三ヶ月後が楽しみです。
味がザ･漢方で飲みにくかったのですが、便秘気味の私には効果があったのか、３か月ほどで-3ｋｇと体重減と嬉しい効果がありました。ただ、トイレの回数が増え、仕事をしていると辛いかなとも思います。
内科から細粒のを処方してもらって
飲みはじめて１ヶ月近くになります。
血圧の薬や貧血の薬を呑んでいますが
問題ないとの事です。
普段からバランスボールに乗る癖をつける様にしているので乗りながらウエストのストレッチをしているのがプラスになったのかな？お腹の脂肪がスッキリした感じです。食事の30分前にお湯にとかして飲んでいますが味が凄いので(>_<)お湯を飲む量が少し多くなりました。
そのせいか食事の時に呑んでいたビールが呑まなくても平気になりました。
足先の冷えも少し改善された様な感じもします。効果が感じられるので続けていきたいと思います。
１ヶ月で1、8K
減りました。
食事は腹八分目、
スクワットをやっていました。
160cm、48Kgです。
１ヶ月弱なのでまあまあです。
後4Kg痩せたいので気長に頑張るつもりです。
ただ排便が3日に1度でお腹を下していますが・・・
防風通聖散を、飲んでますが、効率の良い飲むタイミングが、いまだにわかりません。
食前どのくらい前がよいのか、食後２時間位がよいのか、教えて下さい。
2年前ほどに何ヶ月か愛用していました。
3日ほどで体重が減りました。
計なんキロ痩せたかは覚えていませんが、今回体重が増量したのでまたお世話になろうと思います。前は筋トレと食事制限と漢方だけでしたが、今回はウォーキングも取り入れます。
そして薬剤師さんに聞いたんですが、このような漢方は便秘がちな人が飲むと効果あるみたいです。腸を整えて痩せやすくするとのことでした。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
これで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
食べ過ぎた時の気休め感覚で購入。増えるときもあったけど変わらない時もあり…、体が…
年と共にダイエットをしても体重が落ちなくて、楽して痩せたいと思って購入しました…
薬局で気軽に買えるので試してみました。 便秘はあまりしなく、ほぼ毎日お通じがある…
お腹のぽっこりが気になったので、飲みました。 1日一粒でそれほど負担はありません…
倖田來未さんが広告塔になっている商品で、痩せますとありましたが全然変わりません…
更年期のせいか食べなくても体重はふえるばかり むくみもあって購入 １日3回服用した…
年末年始で激太り。その前からずっと食欲が止まらず、持病の薬の副作用も手伝って、…
お通じは良くなったが、痩せるかと言われるとそこまでないのかも、若干体力がついた…
痩せれましたが高い… キープするのに一苦労です。 一気にに3ヶ月で落としてキープの…
イライラによる食べ過ぎを防ぐとのことで購入。 気持ちの問題もあるかもしれませんが…
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運動でのダイエット中なのですが、長期停滞期なのか、順調に落ちていた体重がぴたりと止まり。便秘症のためひどい時は１週間出ません。「あと５キロ」のために購入しました。
私の場合下痢することなく、毎日快便でお腹がすっきり。
いつもしている運動と相まってかまた少しずつ体重も落ちてきました。体質によると思います。ただこれだけには頼ってはいません。
運動も行い、食事も見直しています。
これだけだとただ便秘解消のサプリと同じだと思います。
やはり「運動」「食事」を組み合わせてだと思います。