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食生活に変化があり、体重・体脂肪（特におなか回り）が増えてきたのでなんとかしたいのと、もともと頑固な便秘もちでもあったのでそれらに効果がありそうな生漢煎の防風通聖散を使用してみました。
１日３回食前、もしくは食間に１包をお水で流し込みます。最初は独特の苦みや匂いがしますがすぐに慣れました。ＨＰでは便秘は１週間ほど、その他の症状は１か月ほどで効果があらわれる…ようなことが書いてありましたが、今のところどちらも効果は感じられず…。とはいえ体重・体脂肪の増加はみられないのでもう一か月続けようか悩むところです。
下痢になった。
それが嫌で食べなかったからマイナス１キロだけど効果はあるのかないのか…お腹いたすぎてつらかったな（笑）
これからもたまに食べ過ぎたら飲んで
出せるようにはしたいと思う。
これだけでや痩せられる人いたら
それはそれですごい。
これプラス運動がやはり必要かな〜〜
食事の度に飲んだりしていましたが、結局食べ過ぎが1番太ります。
ほんとに気休め程度に。
運動してカロリー制限して、たまーにの外食の時とかに飲むのがいいのでは。
そもそもこれは体重減少には効果がなく、体重キープ用だと思います。
お腹周りが気になりだして使用。
仕事柄運動は殆どする時間がなく、服薬のみ。
お通じがすごく良くなり、無用なお腹の張り無くなりましたが、快便だが肝心の体重はほぼ横ばい。
運動も合わせてやれば良いのかもしれません。
便秘気味なので愛用しています。
お通じはよくなりますが、痩せるまでは難しいですね。
食事と運動もきちんと管理しないとダイエットは難しいと思います。
粒が大きくて飲みにくいのも難点かもしれません。
もう少し小粒だと良いのですが。
下半身ぶとりタイプでお腹周りが110センチになってしまった。ナイシトールで痩せたというひとがいたのでならツムラの漢方の方がいいと思い飲み始める。食間なので忘れやすい。簡単な室内運動と食事制限を併用。もともと便秘ではないけどこれを飲んでも排便は変わらず。ちょっと胃痛あるかな。肝心の体重は変わらずです。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
体脂肪を減らしたくて、食事をあすけんで管理しました。それプラスあすけん経由で安…
年と共にダイエットをしても体重が落ちなくて、楽して痩せたいと思って購入しました…
薬局で気軽に買えるので試してみました。 便秘はあまりしなく、ほぼ毎日お通じがある…
お腹のぽっこりが気になったので、飲みました。 1日一粒でそれほど負担はありません…
倖田來未の広告塔で買ってみたが、特に痩せない。続けることも難しくすぐに解約。飲…
インフルエンサーの方の投稿を見て購入しました。かなり太っているので気休め程度に…
痩せれましたが高い… キープするのに一苦労です。 一気にに3ヶ月で落としてキープの…
半年以上使用していますが、増減なしです。 ただ、毎日夜はかなりの量のお酒も飲むし…
劇的に痩せるというほどではないがキープは可能くらいでしょうか。食べる方なので太…
40代になりきゅうに体重が減らなくなり… 食べ過ぎなどで増えて、調整しようとしても…
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毎晩夕食前に3錠ずつ飲用していました。
副作用で頭痛になってしまった。
ダイエット効果はあんまりかな。
それ以上に食べる量が多かったから自分が悪いのかも。
どのサプリメントでも、軽い運動、軽い食事制限をして初めて効果が表れるもの。