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今は飲んでいないから食べちゃいけない。
っていう感じで、間食は減りました。
間食が減ったから、少し体重も減りました。
お値段が安いわけじゃないので、
続けて買えませんでした。
見事に元どおりになりました。
間食しなきゃ痩せるっていうがわかりました。
１年で6キロ痩せました。
週に2回ほどウォーキング。1時間程
その他、不定期ですが 夜に歩きました。
今は、ウォーキングの量が減ってしまいましたが継続中。
サプリは、止めてしまいました。
これからも、運動を続けていきます
病院で処方されたクラシエの防風通聖散を使用しました知人が防風通聖散で20キロ痩せたと聞いて始めたのですが私はまだ5キロキロです他の種類の防風通聖散を使ってたみたいでそれが販売中止？になっていたのでロート製薬の防風通聖散を試してみようかなと思ってます
ドラッグストアで購入できるので続けやすかったです。少し苦く飲みにくかったですが毎日飲んでて慣れました！便通がよくなり、少しづつですが体重の変化もあったのでよかったです。運動など一切しませんでしたが体重が少し減りうれしかったです。ただ買い忘れてからやめてしまいました。
食前、なるべく空腹時が良いと聞き、寝る前と
11:30頃、夕飯1時間前など
なるべく飲むようにしてますが、仕事で飲み忘れることが多く、一日2回くらい服用しました。
味は漢方そのもので私は苦手なので水で一気にながしこみます。
入浴前の10分間の筋トレも効果あったのかもしれめせん、
ツイッターで見かけて購入してみました。
体重はほぼ変化なしですがお通じはかなり良くなったので便秘に悩んでいる方にはいいかも？という感じです。
正しい飲み方は毎食前に服用すると良いみたいですが自分はつい忘れがちなのと人と食事をするときに目の前で飲むのは少し気が引けてしまって、１日１、２回ほどしか服用していませんでした。
きっちりと３食前に飲んでいたらまた結果は変わっていたかもしれませんが、個人的にはリピはなしですね
Twitterで見かけて薬局で購入。 お値段は少し高め？ 1日3回、食前または食間に水で飲みました。 これを飲んで激的に痩せたとかはありませんでしたが便秘気味だったのが1日1度はお通じが来るように。 結果として1~2キロストンと落ちました。脂肪が落ちたのかは不明ですがお腹周りが気持ちスッキリしました。 継続するかは少し期間を置いて検討中です。
体重が劇的に減るということはありません。でも便秘薬としてはとても穏やかに効くので、詰まった時に6包くらいいっぺんに飲みます。毎日飲むわけではありません。食べ過ぎた後も飲んでます。すると宿便にならないので、結果、体重増加を防止してくれます。もう常備薬です。
病院変えても私の体験見て勧められるのが防風通聖散！朝昼晩と空腹時に1日3回飲んでも効果ナシ( ；ᵕ； )確かに少しは便通良くなったよーな、、、漢方なので即効性はないにしても緩やかにでも減って欲しいのですが、何故か逆に体重増えてしまいました(涙)
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⇒口コミを投稿してランキングを見る効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
毎日飲んでみたけど、食前に飲むと満腹中枢を早く感じる気がします。 間食してしま…
毎食の３０分前に飲んでいました。 最初はお通じが良くなる感じもしましたが、体が慣…
薬局で気軽に買えるので試してみました。 便秘はあまりしなく、ほぼ毎日お通じがある…
お腹のぽっこりが気になったので、飲みました。 1日一粒でそれほど負担はありません…
倖田來未の広告塔で買ってみたが、特に痩せない。続けることも難しくすぐに解約。飲…
５５才からの下腹脂肪を落とすと表記されていたのでこれしかないと思い購入しました…
劇的に痩せるというほどではないがキープは可能くらいでしょうか。食べる方なので太…
下半身のむくみがあるので体質にあっているかと思い飲み始めました。４か月間、毎食…
半年以上使用していますが、増減なしです。 ただ、毎日夜はかなりの量のお酒も飲むし…
短期間に体重が増えてしまったため、こちらのダイエットカフェを見ていただくファン…
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漢方なら体の影響が少ないと思い始めました。
肌のトラブル等もなく長期間続けていましたが、すぐに変化がでないせいか？すぐに忘れがちでした
もともと便秘症でなかったせいか？変化の実感が少なかったです
食後きっちり飲んで便秘の解消にはなりそうです