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１年で6キロ痩せました。
週に2回ほどウォーキング。1時間程
その他、不定期ですが 夜に歩きました。
今は、ウォーキングの量が減ってしまいましたが継続中。
サプリは、止めてしまいました。
これからも、運動を続けていきます
病院で処方されたクラシエの防風通聖散を使用しました知人が防風通聖散で20キロ痩せたと聞いて始めたのですが私はまだ5キロキロです他の種類の防風通聖散を使ってたみたいでそれが販売中止？になっていたのでロート製薬の防風通聖散を試してみようかなと思ってます
ドラッグストアで購入できるので続けやすかったです。少し苦く飲みにくかったですが毎日飲んでて慣れました！便通がよくなり、少しづつですが体重の変化もあったのでよかったです。運動など一切しませんでしたが体重が少し減りうれしかったです。ただ買い忘れてからやめてしまいました。
食前、なるべく空腹時が良いと聞き、寝る前と
11:30頃、夕飯1時間前など
なるべく飲むようにしてますが、仕事で飲み忘れることが多く、一日2回くらい服用しました。
味は漢方そのもので私は苦手なので水で一気にながしこみます。
入浴前の10分間の筋トレも効果あったのかもしれめせん、
ツイッターで見かけて購入してみました。
体重はほぼ変化なしですがお通じはかなり良くなったので便秘に悩んでいる方にはいいかも？という感じです。
正しい飲み方は毎食前に服用すると良いみたいですが自分はつい忘れがちなのと人と食事をするときに目の前で飲むのは少し気が引けてしまって、１日１、２回ほどしか服用していませんでした。
きっちりと３食前に飲んでいたらまた結果は変わっていたかもしれませんが、個人的にはリピはなしですね
Twitterで見かけて薬局で購入。 お値段は少し高め？ 1日3回、食前または食間に水で飲みました。 これを飲んで激的に痩せたとかはありませんでしたが便秘気味だったのが1日1度はお通じが来るように。 結果として1~2キロストンと落ちました。脂肪が落ちたのかは不明ですがお腹周りが気持ちスッキリしました。 継続するかは少し期間を置いて検討中です。
体重が劇的に減るということはありません。でも便秘薬としてはとても穏やかに効くので、詰まった時に6包くらいいっぺんに飲みます。毎日飲むわけではありません。食べ過ぎた後も飲んでます。すると宿便にならないので、結果、体重増加を防止してくれます。もう常備薬です。
病院変えても私の体験見て勧められるのが防風通聖散！朝昼晩と空腹時に1日3回飲んでも効果ナシ( ；ᵕ； )確かに少しは便通良くなったよーな、、、漢方なので即効性はないにしても緩やかにでも減って欲しいのですが、何故か逆に体重増えてしまいました(涙)
医者で処方されたけど、便通がよくなっただけで全く痩せない。
医者も便通が良くなるだけで、痩せはしないよ！と言っていたので、想定内かも。
もともと、ほかの薬と併用で便秘の相談したら処方されたので期待はしてませんでした。
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
歳を重ねるごとに代謝が悪くなってきたせいか、食事量を減らしても体重が変わらず、…
飲み始めたばかりなので、まだ評価はできないですが、これから続けていきたいと思い…
薬局で気軽に買えるので試してみました。 便秘はあまりしなく、ほぼ毎日お通じがある…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
倖田來未を信じてお試しを購入した。キラーバーナ2と二種類勝手にきて980円✖️2 分払…
体重変わらなかったから効果はあるのかもだけどやせはしないかなぁ 単純に脂肪とか糖…
５５才からの下腹脂肪を落とすと表記されていたのでこれしかないと思い購入しました…
CMで見たのと薬局で手軽に購入出来るので、購入してみました｡ 元々便秘がひどかった…
体重の変化はとくに感じられず。飲みやすくもかんじないですし。強いて言えばむくみ…
健康診断の結果が悪く、半年以上服用しましたが、特に効果は感じませんでした(+_+…
今は飲んでいないから食べちゃいけない。
っていう感じで、間食は減りました。
間食が減ったから、少し体重も減りました。
お値段が安いわけじゃないので、
続けて買えませんでした。
見事に元どおりになりました。
間食しなきゃ痩せるっていうがわかりました。