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飲んで３日目です
おなかがグルグル鳴って腸が動いてるのが分かります。
便秘だったのが１日１?２回お通じがあるので痩せた気にはなるかも
でもおなかイタイ
飲んで2週間くらいですが体重には変化はないです…。
軽い運動もしてるので身体が軽くなった感じはします。
とりあえずもう少し続けてみようと思います。
少し前に三ヶ月位飲んでましたが、効いているのか謎、でした&iF9CA;
飲んで気分的にダイエットしてる&iF99F;と言う感じになって痩せるプラシーボ効果はあるかもなぁ&iF9AD;
一週間。
軽い運動と朝はヘルシーなシリアル、昼はガッツリ、夜は食べるか食べないかをくり返し体重はマイナス３キロ。
夜も12時にはしっかり寝る！！
多分これのおかげかな。ちなみに朝４、帰宅時１、夕飯後(夜)４です。
ちなみに夕飯は好意的に抜いているのでなく、疲れて寝てしまう事が多いからです。((汗
でも参考になると嬉しいです。
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
いろいろなサプリを試してきましたが、私にはあっていたのかも。ただ他にもストレッ…
飲みやすくてよかったのですが、特に変化無しでした。 芸能人の方が使用していて評判…
ネットの広告で知り、良さそうだと思い購入。 はじめの２ヶ月は、夕食前に三粒飲んで…
お試しで購入しました。元値が高めの値段設定なので体重減少を期待しましたが、変わ…
痩せはしなかったかな、、、 サプリはあんまり私は効果感じなかったです。 増えもし…
5日でいまんとこ－2キロ&sF9C7;
食事制限もしてるけどね&sF9D1;
でも肌があれた気がする&sFB4B;&sFB51;