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効果を感じられず、存在感もなく気がついた飲むのを忘れていた。。
お通じも元々悪くないので、変化も分からず。
やはり食品や運動が大事なのかなと思いますが
もとも子もないです。。
なんとなく痩せるという目的より自分に必要な効果を調べて、それに即したサプリを摂取すべきなのでしょうか。。
47歳頃から体重がじわじわと増えていくようになったので、サプリだけの効果を期待して、食生活も運動量も変えずに毎夕食前に飲んでみたけど、全くといっていいほど何も変化はありませんでした。体重が増えてるわけでもないので、少しは効いたのかもしれないとも思ったけど、続けるほどの効果はないと思ってやめました。
通販は、解約できないなど怖くて
薬局で買えるコチラを飲んでました。
3か月ほど食事前にのみましたが、ほぼ
現状維持かなぁ。初めの頃は
少し(2キロ程)体重落ちたんだけど…。
食事もダイエットメニューだったからかな？
沢山食べた時の食後(1時間以内)に服用
とくに便通がよくなるというわけでもなく
ふとることもないけど、痩せることもなかった
他のサプリにあるような肌がカサカサになるようなこともなかったので、
デメリットがないように感じた
細身の人の現状維持にはいいかもね
痩せもしないけど太りもしない、といった感じのサプリです。
飲み会や食べ放題など、たくさん食べることが分かっているときの前に飲んでおくと、一気に太ってしまった！ということがなくなりました。
毎日飲んで痩せる！というものではないですが、外食を楽しむお守りみたいな存在で、いつもバッグに入れて持ち歩いています。
体重は減りませんでしたが、増えることもありませんでした。
どのサプリも運動と食事制限をすれば痩せると思いますが、食事が好きで自分には甘い私はダイエットが上手くいくことはなく、、それでも飲んでおけば次の日に体重が増えることはなかったので不満はありません。
外食時や夕食時など、カロリーが高くなりそうな時に使用しました。これで痩せるということはないですが、特に体重が増えることもなかったので、効果はあるのかもしれません。しかし、ただの気休めのような気もします。
基本、食べ過ぎそうな時や、食事のカロリーが多い時、炭水化物の量が多い時に食前に飲むようにしています。
その状態で体重は変わりませんでしたから、ある意味効果があると言えるのかも知れません。継続するにはもう少し安価だと続けやすいですかね
太りだしたので、毎食直前に服用するようにしました。
全く体重は減りませんでしたが、増える事は無く、習慣になってしまっていたので1年以上は飲み続けたと思います。
その後、大人のカロリミットに変えて、昼食前に飲むようにしていましたが、効果は同じ、体重は減らないけれど増えない
友人に体重減って無いのに依存症？って言われて止めましたが
飲まないと体重が増えたので、増やさない効果は有るのかもしれません。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
むくみたくない日はとりあえず飲んでますが、効果があるかはあまり分からないです。…
最初は楽々4キロ減りました！ 本当に食欲抑制です！ 最初は目の前に美味しそうなご飯…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
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食べ過ぎしそうな外食をする前に飲むようになり、以前は外食が続くと体重が増えていましたが、増えなくなりました。運動量や生活習慣は何も変えていません。
痩せるというよりか、食べ過ぎ飲み過ぎの時のカロリー摂取が抑えられて体重が増えないという感触です。
なので、量食べちゃうなーという前にサッと飲むだけでいいので、簡単にケアできるので重宝してます！