日常的に二カ月ほど飲んでいましたが、副作用もないけど何も効いている気がしませんでした。他の人は食べ過ぎた日の体重増加は抑えてくれているとのコメントありますが、私の場合は普通に増量。人によるのかもしれません。
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お通じがよくなりました。が、おならもよく出るようになりそれがストレスになってしまいました。体重の変化はほとんどなかったです。
運動をほとんどしなかったせいかもしれませんがあまりオススメできないですね。。
以前運動前に飲んでいました。結果としては体重の変化は運動をしていたので確かに痩せたのですが、肝臓の数値が上がり(原因不明で特にフォースリーンの影響だと断言はできませんが)、やめました。入院一歩手前まで行きましたが、サプリを辞めた後には2年ほどかけて徐々に元に戻りました。
最初食前に飲んでいたのですが、胃痛がするようになり・・・食後に飲むように変えたのですが、それでも胃痛はひどくなる一方でした。
一袋半飲んでやめました。
一緒に飲んでいた上司も、「胃の具合が悪くなる」といって途中でやめたそうです。
正直、おすすめできません。
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