匿名希望 女性
毎朝起きてすぐに飲むこと約半年。ほとんど効果は見られませんでした。半年間は続けた方がいいとあったのでまあまあいい値段だったけど続けましたが…もともと軽く便秘気味ですが便通が良くなることもなかったしホントに何にも変わることなしでした。
口コミ、CMなどで興味を持ち購入
運動して並行で使用しました
かなり積極的な運動、自分は1日腹筋500回で
半年で10kgおとしました。
その後リバウンドw
次は、運動無しでの使用
現体重をとどめるという感じでは、効果ありと思います
運動のみの時は、さほど変わらなく
運動との並行使用が、効果大と思います。
3ヶ月は飲み続けようと頑張って毎日飲んで3キロ痩せました。運動と食事制限もしていたので、たぶんそのおかげで少し体重が減ったんだと思います。結局ナイシトールの効果があるのか無いのかわからなかったです。。
効いているとは思えず、全て使用せずにやめました。
便通が良くなるでもなく、体重が減るでもなく、食欲が無くなるわけでもないです。
個体差があるのかもしれませんが、多少は何か効果の度合いは体感したいものです。
知り合いがこれを飲んで6kg痩せたと聞いて、CMも流れていたので期待して購入してみました。3週間食後に飲み続けましたが、全くやせませんでした。知り合いには効果があったみたいですが、わたしには効果がなかったので残念です。
普通に食べても体重増加が止まらず、運動してもなかなか減らないのでこちらを飲み始めました。
飲み始めて数週間、体重はほとんど変わらず、忙しさから体重測定をサボっていました。(ナイシトールは継続)
すると2ヶ月後、体重が4キロも減っていました…。目を疑いましたがその後も順調に減り続け、7ヶ月で9キロ減量に成功。
何がよかったのかわかりませんが私の飲みかたを記載します。
ナイシトール:1回5錠×3回/日、飲んで30分以上経ってから食事
食事:朝、昼制限なくしっかり 夜は赤身肉+野菜 アルコール飲まない 間食はほぼしない
運動:週1回ランニング、筋トレ10分
私の場合飲み始めは3錠からはじめましたが、最初胃のムカつきや下痢、不眠の症状が出ました。
飲み続けるうちになくなりましたが、この間に胃が小さくなったのか食べる量が少し減りました。
効果があった方に聞くと、
◎食間(空腹時)に飲む
◎1日3回飲み忘れないようにする
◎2ヶ月以上続ける
を守ってらっしゃる方がほとんどでした。
参考になるかわかりませんが、お互いダイエット頑張りましょうね!!
朝起きると二錠飲み、四十分ウォーキング(2ヶ月毎日)して朝食。昼食前に三錠、夕食前に二錠、寝る前に三錠飲んで効果は、少し便秘が改善。お腹周りの脂肪が減らない。スクワットもしてます。後は、食事制限追加で試します。これで効果なければ、他社の製品に変えようと思います。
家族からもらって試してみました。
1日3回毎食前に2〜3粒2袋飲み続けてみました。
最初は効果があるように感じます。実際に体重もゆっくりですが減ります。食事制限も特に運動を増やしたとかもありません。ただそれだと本当にゆっくりです。1ヶ月で2キロとかそんな感じです。
それでもいいかなと思ったので2袋目に行きましたがなんとなく胃の調子が。一袋目の時も感じていましたが胃がなんとなく重い、痛い感じがします。
消化不良の時と似たような感じです。
2袋終わってやっぱり2キロ計4キロは減りましたがこの調子の悪い感じが続くのは嫌だなと思いやめました。
もしかしたら飲んだ後に運動とか消化を助けるようなことをしたらもっと痩せてお腹も痛くならなかったかも。痩せたことは痩せたのでまた始めようか悩んではいます。
空腹時に飲むのを忘れてしまいますが、ひどい便秘が改善されたので、それだけでも良かったです。ただ、飲まなくなると、また便秘の繰り返しなので、根本的には解決されないような気がします。飲みすぎるとお腹が痛くなります。
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