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自宅で金粒を貼るものを利用しました。
同時にサプリメントも購入。
毎朝のウォーキングと合わせ、1ヵ月で5kg落ちました。
やはり運動も必要だと思います。
ただ、個人差はあると思いますが、
耳つぼは食欲抑制には効果があると思いました。
半年かけて９０キロ→６９キロになりましたがサプリメントを併用し続けなければならず、トータルではとっても高価で結局続かない。やめた途端に８０キロ以上にリバウンドです！
昔、施術院に通ったことがあります。
結果は・・・少し減ったかな？
でも他の方と同じ、サプリメントは買わないといけないし
施術料は高いし・・・
当時学生だったので大奮発したのですが、
思うような結果ではありませんでした。
施術院に通いました。食事を半人分にし、高額なサプリを購入、耳つぼシールの交換に週二回通う。など、時間が忙しくなるとかよえなくなりました。今思えば、食事を半人分にし、サプリに置き換えれば誰でも痩せるはずです。
耳つぼダイエットについて
耳つぼダイエットのサロンに通っていました。金額は高額ですが、１０Kｇ以上は頑張り次第で痩せます。しかし、辞めるとリバウンドをするのはしょうがないと思います。お金と時間に余裕のある方は、試してみるとよいでしょう。高額サプリは体には良さそうですが、納得して買い続けられるかどうかだと思います。
私は辞めてから1年間は体重維持ができました。今は…新しいダイエット法を探しております。
3年ほどまえにやってました。耳つぼに正しくシートを貼るのが難しくて、私は娘に貼ってもらってましたけど、一人では無理と思いました。
効果の方は、確かに8kgほど痩せて当時は感激しましたが、今考えると「痩せる！」という決意が強くて、毎日1時間のストレッチと食事制限に励んでたので、耳つぼ効果かどうかは不明です。
近くのサロンに行きましたが、サプリが高額でお断りしようとしましたが強引に押し切られ買ってしまいました。食欲も落ちず、サプリの味・匂いも苦手で苦痛でした。しかも、全然、痩せない・・・。今は地道にウォーキングしてます。
数年前に鍼灸院で耳つぼダイエットをしました。 サプリ、ジュース使用で、半年で9㎏痩せましたが、止めたら徐々にリバウンドし、元に戻ってしまいました。
ダイエット中も特にツボで食欲を押さえられていたわけではく、計10万以上の金額が頭をもたげ、食べないようにしないと！という思いだけで頑張った気がします。 サプリ、ジュースが髙過ぎでした。 辞めてもそのまま、食べる量が少ないままであればよかったかもしれませんが、私の場合はそれができませんでした。
このシールを貼ったら食欲が自然とおさまり痩せられるとなっていましたが貼ってもま…
鍼灸院の耳つぼダイエットで、高額サプリを箱に書いている量より多く飲み、高額なプ…
すっごく気になってます。どなたか教えてください！！
施術自体は、それほど高くないので軽い気持ちで行ったのですが、3ヶ月で40万といわれ…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
耳つぼに詳しい友人のアドバイスのもと、付けてみましたが、頭痛がひどくなり一日で…
お店で説明聞いたら高価なサプリが必要だったので、通販でシールを買って自分で貼りました。初めは位置がずれていたようで耳が痛く頭痛もしましたが、だんだんと貼り方も慣れてきました。１週間で２キロ痩せましたが、体脂肪が増えていたのでウォーキングをしたり、少ない食事で栄養が取れるように気をつけました。空腹が耐えれたのは耳ツボのおかげだと思いますが、思い込みによる効果だとも思います。少食に慣れ、２ヶ月で耳ツボシールはやめましたが、その後も同じ生活を続けることができ、６か月で１２キロ痩せました。１年くらい維持していましたが、食生活が元に戻ると次第にリバウンドしてしまいました。