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ダイエットには全然効きませんでした
かなり高価なものなので、3ヶ月で止めたら
5kgリバウンドしてしまいました(T . T)
正しくやると 効果アリだけど
厳しすぎて続かないし、 家族との食生活が合わなくなって辛い。
食べ物に対する規制が多すぎてナーバスになり かえって過食が進んでしまった。
はっきり言ってこのダイエット法を続けるのは辛いです。食事法に飽きてきます。
併行して運動もしながら真面目に取り組んだ割に、効果は期待できるようなものではなかったです。
これから試そうと思います。 だけどまだまよってます。… 安めぐみとか、アズマック…
購入したものの:coldsweats01.gif:パンやご飯が好きな私にはできませんでした:gawk.g…
知人が大高酵素を１年半くらい飲んで10キロ痩せたという話しを聞いて試しました。当…
誰か試した方いらっしゃいますか？ 意識を変えるところに注目しています。 どんな風…
１日コップ八杯の水を飲み、大さじ三杯のレーズンかプルーンを食べ、炭水化物は一切…
購入のきっかけはネットの広告を見て。 動機は50近くなり運動で痩せるのはしんどいと…
今まで何をしても痩せず、過食症になったり、リバウンドしたり。10年間、一日中食べ…
35分で筋トレが終わると書いてますが実際にはそれ以上の時間がかかります。絶対に痩…
情報は全て正しいです。 まさにダイエットの教科書です。 私はすでに知っていた知…
この方法は、理論的には正しいと思います。ただ、この理論の元になるものは、目新し…
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