1日コップ八杯の水を飲み、大さじ三杯のレーズンかプルーンを食べ、炭水化物は一切…
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もともと冷え性でショウガを積極的に取り入れようとしていた頃、雑誌で広告を見つけ…
説明通り試したが効果ありませんでした(´・ω・`)残念です 色々と試していますがまだ…
飲み始めて2ヶ月ほど経った頃から効果を感じました。 少し便秘ぎみだったのが、快調…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
最もな内容。良質なタンパク質をとり、筋肉をつけることが重要であり無理な食事制限…
産後の体重増加が気になって、骨盤矯正を得意とする接骨院へ。 結果、骨盤は強固な…
今まで幾つか商材系を購入しましさが、理論的に納得いくものはこれだけでした。 ただ…
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
運動は割としんどいもので、気のりしにくいし、何よりマニュアルが変な人形使った図…
イマイチでした。そもそも脚だけ痩せるというのは難しいですよね。やはり、脚やせプ…
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