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運動と合わせないと痩せないように思います
飲むだけではダメだとおもい、寝る前に運動を取り入れたら、翌朝かなりお腹の肉が減ったような気がしました。食事を減らしたりしましたが逆に体中がぶよぶよでスッキリしないと感じました。寝る前の運動が痩せスイッチと思い、続けていきます。
運動を始めたタイミングで飲んでいたので、痩せたのがサプリメントかどうかはわかりませんが、お通じがいいのは嬉しかったです。
味が少し独特なので、ダイエットサプリメントを飲んでいるぞという意識が強く、よりダイエットしないとと意気込みに繋がる気がしました。
どうしても、サプリがないと不安で試してみました。
食事に気をつけたり、いろいろやったのでサプリの成果は，いまいち微妙ですがやせました。
わたしには、粒が大きく感じました。
いつ飲めばいいかがよくわからなくて、だいたい食前に飲みました。いい飲み方を教えて欲しいですね。
内臓脂肪を減らしたくて、3食の食事を野菜中心にし、仕事が休みの日にウォーキングや筋トレなど頑張りましたが効果はみられませんでした。もう少し頑張ってみるつもりです。
飲んだ１５分後位に身体がポカポカしてきますよ
服用期間中に2キロ程度体重は落ちたが、並行してウォーキングもやっていたので、効果はなんとも言えないが、劇的な効果はなかった。服用するだけなので手軽に初めてやめられるが、劇的な効果を求める場合はあまり期待できないように思う。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
広告みて試しましたが全然効果かんじられなかった。逆に体重増加した元々代謝悪いか…
便通は良くなったが、瘦せることはなかったので、試用期間だけでやめてしまった。結…
年齢的に何をしても痩せにくくなってきたのと、エラグ酸を試してみたくて購入しまし…
うーん、私にはあまり効果が見られませんでした。食べ過ぎた時のお守りくらいの感覚…
今までは食べた分太っていましたが、メタバリアを飲むようにしてから痩せはしないけ…
効果あると聞いたので試してみました。少しは痩せるかと思ったけれど全く効果なし。…
TikTokなどで言われているほど効果はない。副作用などはなかったからあんしんでした…
50歳を過ぎてから、お腹の脂肪が目立つようになりました。 メーカーのサプリなんで安…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
年末年始の防食対策に、値段はお高いですが購入しました。 たくさん暴飲暴食しても、…
良さそうだと思いやってみました。 スクワットなどの軽運動との相乗効果で痩せ始めた…
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食生活が変わっていないのでサプリだけ飲んでもなかなか痩せないのが分かりました。体重は減りませんが何となくお腹周りがスッキリとした感じを受けました。そんなに飲みにくくないので続けてもいいかなと思う商品です。