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運動と合わせないと痩せないように思います
飲むだけではダメだとおもい、寝る前に運動を取り入れたら、翌朝かなりお腹の肉が減ったような気がしました。食事を減らしたりしましたが逆に体中がぶよぶよでスッキリしないと感じました。寝る前の運動が痩せスイッチと思い、続けていきます。
運動を始めたタイミングで飲んでいたので、痩せたのがサプリメントかどうかはわかりませんが、お通じがいいのは嬉しかったです。
味が少し独特なので、ダイエットサプリメントを飲んでいるぞという意識が強く、よりダイエットしないとと意気込みに繋がる気がしました。
どうしても、サプリがないと不安で試してみました。
食事に気をつけたり、いろいろやったのでサプリの成果は，いまいち微妙ですがやせました。
わたしには、粒が大きく感じました。
いつ飲めばいいかがよくわからなくて、だいたい食前に飲みました。いい飲み方を教えて欲しいですね。
内臓脂肪を減らしたくて、3食の食事を野菜中心にし、仕事が休みの日にウォーキングや筋トレなど頑張りましたが効果はみられませんでした。もう少し頑張ってみるつもりです。
飲んだ１５分後位に身体がポカポカしてきますよ
服用期間中に2キロ程度体重は落ちたが、並行してウォーキングもやっていたので、効果はなんとも言えないが、劇的な効果はなかった。服用するだけなので手軽に初めてやめられるが、劇的な効果を求める場合はあまり期待できないように思う。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
ネットの比較サイトで高評価だったので購入。昼食時に4粒・夕食時に4粒摂取した上で…
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食生活が変わっていないのでサプリだけ飲んでもなかなか痩せないのが分かりました。体重は減りませんが何となくお腹周りがスッキリとした感じを受けました。そんなに飲みにくくないので続けてもいいかなと思う商品です。