けろちゃん 女性 | 50歳 | 168cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 58kg⇒58kg
薬局で購入し、はじめは、時々お腹がいたくなったりしたが、こまるほどではなく、便通はとてもよくなりました。
運動もして、あせもたくさんかいたりしたが、期待していたような全く効果はあらわれなかった。
やはり、食事を気をつけることが一番なのかなと、思います。
便通も良くならないし 体重減りもしない
ちゃくちゃくと体重増えて 大台乗った
便通が悪いので コチラの商品飲んでみたけど 最初の3日ぐらいで その後出なくなりました
運動はウォーキング程度。仕事は座り仕事。
運動が少なすぎるのかと思い 少しづつ増やしてます
結局は広告が、大袈裟にしているだけですね
ダイエットのサプリを飲んでるからと、油断してしまい食べたいだけ食べてしまい、逆に体重増加してしまいました。どのサプリにしても、食事せいげんは必須かもしれないですね。食事制限せず、飲むだけで痩せる事はないのかな?
食事制限なしだったので、実際効果があったのかなかったのか疑問。。
お通じはよくなった気はしたかな。体重も変化しなかったけど、内臓脂肪を減らすのが目的なら1ヶ月そこらじゃ結果でなくて当たり前かもとも思う。
飲み始めて1ヶ月で断念しました。
理由は、効果を感じなかったからです。
色々なサブリを試してみましたが効果を感じる物に
出会ったことがありません。
ストレッチやウォーキングと併用してましたが
服用を辞めて運動だけと変わりませんでした。
1年以上飲みましたが、体重が減ることはほとんどありませんでした。反対に今は食欲が増してしょうがないです。
とりあえずもうやめることにしました。
もっと飲めば効果があったのでしょうか?
やっぱり運動しないとダメなのかな…と思いました。
旦那とともに半年間試してみましたが、旦那も私自身もとくに副作用は無かったですが、お通じが良くなった(ゆるくなったくらい。これは副作用になるのかも?) いがい、あまりこれといった効果は分かりませんでした。
体重はほとんど落ちませんでしたが、普段便通が良くないのですが、これを飲むと毎日の様にお通じはありました。食べた分出して現状維持している感じ。
もっと運動したり、食事制限を徹底すれば体重も少しは落ちてきたかも。
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飲み始めて2ヶ月。
まだ効果のほどは見えてきません。
飲むタイミングも朝にしたり、食後3時間後にしたりとかえてみていますが、変化なしです。
週末に8キロのウォーキングをしていますが変わりなく…。
まだ2ヶ月ですので、もう少し様子を見ていこうと思います。