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暴飲暴食が続いて、下腹が出てきたので、amazonで評価の高かったこれを購入。
毎日有酸素運動と筋トレをしているので、効果が出ているかはわからない。
服用タイミングは起床後すぐにぬるま湯で服用。
もうしばらく服用して目に見える効果がなければ、違うサプリに切替を検討する。
Amazonで売れてたので購入。昼食後か夕食後に飲んでます。
まだ半月ですが、飲むと体が少しあつくなり燃焼してるような気がします。
1kgは誤差の一部かもしれませんが少しは効果があったかもしれません。
もう少し飲み続けてみようと思います。
Amazonで購入し1ヶ月使用しました。
食事制限はせず、なるべくタンパク質をとるように気をつけた程度
朝晩とプロテインで20グラムずつタンパク質をとりました。
1ヶ月で特に体重の、変化はなし。
毎日1時間運動をしているのでお腹周りは細くなった気はしますが体重は変わらなかったので1ヶ月だとあまり分かりませんでした。
3ヶ月ほど飲んでいます。軽い運動と少しだけ食事制限もしていますので、体重は少しずつ減っていますがこのサプリの効果なのかは分かりません。どちらかと言うと運動のおかげのような気がしています。でもせっかくなのでまだ続けてみようと思っています。
いくつか試している最中にナイシボーンに。飲むタイミングは起床時の空腹時。錠剤の成分の影響かは不明だが飲む際はやや咳き込む感がある。運動や食生活は通常通りにてトライ中。今のところ変化無し。当面続ける予定。
サプリの服用と軽い運動を併用して、少しはお肉が落ちたかと思います。
朝食は抜く生活をしているので、朝食代わりに毎朝服用しています。
まだ一ヶ月くらいなので大きな変化は見られませんが、もう少し服用を続けたいと思います。
今のとこ変化なし。ただ半年前に急に体重が増加してきたので現状維持って意味では効果があるのかなって感じです。しっかり身体を動かすことも意識してもう少し続けてみようかなと思います。今後に期待したいと思います。
特に体調変化、体重変化はありませんでした。
もう少し継続していかないといけないかなと思いつつ、続きませんでした。
なんとなくでも体調変化が感じられれば続きそうなのですが、便通も普段通りで特に可もなく不可もなくでした。
コロナの自粛太りでお腹周りが大変なことになり、サプリを飲み始めました。。一日に摂取する量が少ないので飲みやすいし続けやすいです。たまに飲み忘れると体重が戻っているので効いてると思いたいです。
もう少し続けてみようと思います。
半年ほど飲んでいます？ 元々便秘症だったので、毎日快便で効果バツグンです。 こち…
スマホの広告からなんとなく購入してしまい、ビタミンCのサプリを飲むついでに毎日こ…
Amazon見てたら安く売ってたので買ってみましたが、 なんの変化もありませんでした …
友人からの勧めで購入しました。3ヶ月では少なかったのかもしれませんが、効果は感じ…
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
閉経した途端、少し鬱っぽくなり食欲増大し急激に太った。食欲は抑えられないけど、…
気分的には食事をしての罪悪感がなくなったとおもって飲んでいたが、のんだだけで痩…
12週間服用したら、おなかの脂肪が減少するとなっているので、3ヶ月服用しました。体…
飲み始めてまだ1か月なので仕方ないとは思いますが、痩せる兆しは全く見えません。適…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
1ヶ月ほど続けていますが、服用前後で体重増減も痩せた実感もありませんでした。 お…
まずまずと思います
ブラックジンジャー由来の成分が効果的で、BMI高めの人におすすめという口コミを
みて、試しにはじめてみたが、劇的に変化があるようには感じられず。
ただし、体重・体型維持を出来ているので、多少効いていると思います。