maaah 女性 | 47歳 | 164cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 56kg⇒54kg
まだ1ヶ月しか飲んでいないけど
飲み始めたら便秘になりました
私にはあわなかったみたいです
服用はメインの食事前との事で私の場合はお昼がメインでしたのでお昼にしましたが
定期購入でもうひと袋届くので夜服用に変えてあと1ヶ月続けてみます
シボヘールゴールドは、食事前の服用でしたので、つい忘れがちになり、服用そのものが続きませんでした。
それ以前に服用していたシボヘールは、朝4錠の服用でしたので、忘れることも無く、3ヶ月で2kg程度の減量が出来たので、その上の効果を期待したのですが、残念な結果になりました。
一番カロリーが高い夕食前に飲みました。
飲んだ安心感はありますが、特に変化は感じられませんでした。仕事が忙しく、真夜中に食べることが多いです。特に制限などはしなかったので、増えないというのは効果があるのかもしれません。
今はリバウンドしてしまってますが、上記の体重までダイエットした時に愛用していました。勿論、運転、食事制限込みでの結果です。普段は便秘がちでしたが、お通じが凄く良くなっていました。飲むタイミングは朝起きてからすぐ飲んでました。
食前30分前に飲むってタイミングを1ヶ月しましたが、正直コレといった効果やはなかったですね、副作用もなし、だけど成分も自然由来のものが多く安心なんですが少しお高めなので、続ける気にはなりませんでした。
全く痩せなかった。
逆に体重が増えた。
ご飯を食べる回数を減らすと体重は減ったが、サプリを服用して痩せたわけではないので、残念です。
お腹周りの改善もしていません。
飲むタイミングがんくわからなかったです。
やはり運動をして健康的に痩せるのが一番だと思いました。
ハーブ健康本舗の商品を数点お試しして、こちらも3か月くらい飲んでいました。飲んでいれば太らないくらいのお守り程度で、体質の変化や体重が減るとかの変化はありませんでした。シボヘールもシボヘールゴールドも同様な印象でした。
食事を炭水化物ひかえて、3カ月使い5キロ痩せました、便通も良くなってって、とても良かったです
飲むタイミングは、1日、3錠を、食前に
服用していました、その他は、特に運動して居ませんでした、最初の1カ月は、体重の変化は、
余り感じませんが、服用2カ月目辺りから
徐々に体重が落ちて来ました。
評価を見てためしに3ヶ月飲んでみました。
飲みやすく1日3回ちゃんと飲みましたが
まったく体重は、変わりませんでした。
効く方、効かない方いるかとは思いますが
自分にはまったく効き目がなかったので
残念ですね。
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お腹周りをスッキリさせたいと思い、
週に2-3回のジョギングと併せて服用しています。
夕食前に服用しておりますが、副作用は特にみられません。劇的に痩せたとかお腹周りスッキリといった効果は感じませんが、食べ過ぎても これを飲んでいたから体重増加はしなかったのかな?と感じたりもします。