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結論から言うと、痩せはしません。
ただ、、お通じは良くなりました。
飲むまでは、センナを飲んでも、下剤を飲んでも、頑固な便秘でした。
しかし今では、飲まなくなるとお腹の調子が悪くなるぐらい、毎日快調です。
コスパはいいので、ダイエット目的よりは、便秘解消目的で飲んでます。
産後太りとストレスで食欲が止まらず、旦那にお腹やばいwって言われた為、飲みはじめました。カプセルが小さいので飲みやすく、後味も悪くないです。朝起きてから白湯と一緒に飲み、夕飯は豆腐とキムチ、有酸素運動をしたら、体重が落ちてきた！このまま続けていく予定です
趣味で体重に左右されるスポーツをしています。
週4-5でトレーニングしていますが、筋肉がつきすぎないよう食事には気をつけています。有酸素運動はトレーニングの時間が減るのでやっていません。
一時期、仕事の接待が相次ぎ、飲み会続きで食事のコントロールが出来ず、トレーニングの時間も取れず激太りしてしまいました。
そんなときにこれを飲み始め、仕事が落ち着いてからまた食事制限とトレーニングを始めました。
お通じが良くなり、太った分はすぐ戻りました。飲み始めて一年経ちますが、飲む前より体重が減っているので自分には合っているのだと思います。
便秘解消も兼ねて錠剤タイプを使用していたが、新商品でお安く手に入れられた時期に購入してみた。確かに錠剤タイプより飲みやすくはあったが、何となく物足りない。結局、カプセルタイプはお得に買えた1回だけでやめた。
過去に飲んでましたが、代謝が悪すぎるのか、食事量を変化させずコレを飲んだだけでは変化はなかったです。やっぱり飲むだけで痩せる事は難しいようですね。もしかしたら、運動をプラスするなり、食事に気をつけてたら効果あったのかもしれません…
痩せはしませんが、お通じが良くなりました。飲まなくなるとお通じが悪くなるので、そのために飲んでいる感じです笑
本気で痩せたいなら、やっぱりサプリに頼らず、食事制限と筋トレですね(>_<)
地道にダイエットしようと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
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薬局で安売りをしていたので購入しました。
まだ飲み始めて1週間ぐらいなので体重に変化はありません。今までは便秘気味だったのですが、少しお腹が緩くなりました。
2袋セットだったのでなくなるまでは飲んでみようと思います。