食事制限や糖質制限をしていたのでこれだけで痩せた事にはなりませんが、気持ちの問題かな?食べ過ぎてしまった時もとくに体重が増えてしまう事は無かったです。今は飲んでいないので、少しリバウンドしてきています。
口コミで減っている方がいたので買ってみましたが、2ヶ月近く飲み続け1キロしか落ちなかったです。
副作用とかはなく、食前30分前くらいに飲むように意識してました。
気休め程度といった感じなのかなあと感じます。
年末の不摂生で体重増加。春の健康診断を意識して購入しました。
お腹が緩くなることもなく効果としては実感が薄く、本当に効いているかはよくわかりません。
2ヶ月経過時点で筋トレと併用してマイナス3kgです。
しばらく続けてみようと思います。
興味本位で始めてみた!せっかく買ったし、飲み続けてみよう。と毎日飲んでみたけど何も変わらず!!
もともと便秘でもなかったからか、お腹の調子も変わらず!
もっと食生活を変えるべきだったかな。
ソフトカプセルで飲みやすいけど、個人的効果は全くなしでした!
結論、痩せません。適度な運動やバランスの良い食事が出来ていたら太ってませんが。気に入った物しか食べず、嫌いになるまで食べ続けるクソみたいな人間です。偏食気味なので、なにかサプリをと思って、なんとなく30だし飲んでみた、痩せたらいいな、うんち良くでるかな、みたいな軽いノリで毎晩夜に2錠、飲み始めました。最初はもうびっくりするくらいうんち出ました。おぉ!ってなりました。でもココ最近はそんな出ません。偏食気味なのと特に運動もしてないので、特に痩せません。でもなんか6ヶ月くらい飲むとちょっと効果ある、みたいなこともちらほら見たことあるので安いタイミングでまとめ買いしてダラダラ飲んでみようかなって思ってます。一旦は飲み続けるつもりではいますが、あんまり期待出来る商品ではないかなぁっていうが個人的な感想です。中には頭痛がするとかとかの口コミも見かけたことありますが、私は大丈夫でした。身体に合わなければ使用はやめた方がいいですね。
1年程継続して飲みましたが半年程では変わらずにその頃からめちゃくちゃ簡単な運動を取り入れたらみるみる痩せていきました。
フォースコリーだけを飲んでも痩せなかったけど
運動を取り入れたら痩せたので☆4
半年頃から63→56になりました
個人的には漢方的な感覚で食前に飲んでいました。
ダイエットの補助に購入しました。
便秘は改善されますが、減量に効くかはわかりません。
朝、晩一粒ずつ飲んでいます。
ダイエットすると便秘になるのでこれからも飲み続けるとは思います。
粒は小粒で飲みやすいです!
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痩せるというより便通を良くしたくて飲み始めました。
初めはするっと便が出ましたが、日数を重ねるうちにまた元の便秘体質に戻ってしまいました。
ダイエット目的で飲んでいないので体重は期待していませんでしたが、1キロ〜2キロを行ったり来たりです。