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マルチビタミンの効果と26件の口コミ

評価

fullfullfullhalfnone 3.4

[評価数: 25 個]

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効果

特徴

口コミのAIまとめ

マルチビタミンの口コミをAIで分析・要約してみました。

『マルチビタミン』の平均評価は3.4点で、肌トラブルの改善に効果があるという意見が多く見られます。
ニキビや肌荒れがおさまったとの声が多く、健康維持や美容に役立つと評価されています。
一方で、ダイエット効果は期待できないという意見もあり、体重にはほとんど変化がないとの報告が寄せられています。
総じて、肌の健康には良いとされるものの、体重減少を目的とした使用には向かないということが分かります。

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目次

最新口コミ

マルチビタミンの全26口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★★
2025年2月24日 22:23
 

あまり値段も高くないので購入しました。劇的な変化は見られませんでしたが多少ニキビが減ったかな?程度です。継続してないのでこれからも飲み続けたらいずれかは綺麗になるかなと思います。安く買えるのはありがたいです

 
いえい 女性 | 16歳 | 158cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 50kg⇒50kg
★★
2024年10月 8日 19:45
 

肌に良いと聞いたので、購入致しました。ビタミン系の栄養ドリンクを飲むと尿が黄色くなり、そのまま出ているよう感じがします。が、サプリだと尿が黄色くなることはなく、身体に蓄積(?)されている事を実感することが出来ました。

 
きき 女性 | 24歳 | 151cm 使用期間 3週間 体重変化 47kg⇒46kg
★★★
2022年8月30日 17:37
 

ダイエットのサポートとして
飲み始めました。
痩せることはないですが
肌トラブルがなくなりました。
毛穴、ニキビには最適なサプリです。
朝起きて水分を摂るときに
毎日1錠。
1錠だけなので苦痛も飲み忘れもなく
続けられています

 
あみ 女性 | 41歳 | 162cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 70kg⇒69kg
★★★
2022年7月 7日 17:43
 

しょうひんをこうにゅうしたきっかけは、ぼくの好きなYouTuberが動画でオススメしていたからです。まだ3しゅうかんほどしか使っていないのでこれからこうかがでるかのうせいもありますが、いまのところおくに変化はありません。

 
スノーマン 男性 | 24歳 | 179cm 使用期間 3週間 体重変化 86kg⇒86kg
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★★★
2022年7月 6日 23:08
 

知人の紹介で買いました。
一応生活習慣の改善をして

筋トレ
ランニング
食事制限

を取り入れながらなので効果があったのかはわかりません。
ただ、代謝を高める効果はあったような気がします。
筋トレもしてたからどれが1番効果的なのかはわからないけど、できることは全部やりたいタイプの人にはおすすめかも!

 
まーたん 男性 | 31歳 | 171cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 85kg⇒82kg
★★★
2022年4月 2日 15:52
 

在宅勤務が減り出社するようになったらお昼ご飯がコンビニばかりになり、栄養の偏りが気になったため飲み始めました。
効果はまだわかりませんが、疲れにくくなった気がします。
基本は寝る前に飲んでいます。ビタミンcやbが尿と共に出て行ってしまうと聞いたので夜の方が吸収が良いのかなと思っています

 
ミラ 女性 | 36歳 | 162cm 使用期間 1週間以下 体重変化 72kg⇒72kg
★★★★
2022年2月 6日 10:59
 

体重に変化はなかったですが肌のカサつき等は解消されたように思います。

寝る前に飲んでいました。
その他にはマルチミネラルも併用していたのも良かったかもしれません。

自分が飲んでいるのは海外からの輸入のものです。

 
もこ 女性 | 43歳 | 160cm 使用期間 3週間 体重変化 85kg⇒85kg
★★★★
2022年2月 6日 07:16
 

ビタミンBを5年以上飲んでいます。体重へはあまり影響はなかったと思います。食べた量や、運動量のほうが影響が大きく、それらを上回るほどのチカラはないため。ただ、服用していると体調や活力が違ってくるため、体重維持には寄与してきたと思います。

 
なな 女性 | 42歳 | 153cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 50kg⇒49kg
★★★
2021年12月 6日 15:01
 

ビタミンは前から飲んでましたが体重も増えてきてので口コミで購入しました。運動は昇降運動のみですが少し痩せました。マルチビタミンなのでもう少し続けます。運動と食べるものも関係してると思いますし、糖尿病も心配なので糖質制限も少ししながら様子見ます。

 
タグ トラブル
あやママ 女性 | 59歳 | 150cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 63kg⇒61kg
★★★★
2021年12月 6日 11:41
 

ビタミンサプリなので
ダイエット目的ではないため、
体重に変化はありませんが
肌質が良くなったとかんじます。
また、ニキビやふきでもの等も
無くなった気がします。
バランス良く食事を作るのも
難しいので、サプリで少しでも
補えたら楽ですね。

 
あるる 女性 | 30歳 | 158cm
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痩せる効果はある?

マルチビタミンを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 5件
  痩せなかった 10件
※痩せた・痩せなかったの定義
ダイエットカフェにおける
「痩せた」「痩せなかった」の定義


・痩せた
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」

体重の増減に関する15件の口コミのうち、5件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。

痩せた人の口コミ



★★★★★
2020年9月17日 19:07
 

ジムに通い始めた際に疲れとてもが出やすくなり、肌荒れや便秘にも悩んでいたので飲み始めました。飲むタイミングは食前に。匂いは少々気になりますが粒が小さくて飲みやすいので一息で飲んでしまえば気になりません。食事管理は気が張ってストレスがかかってしまうので、こちらのサプリで足りない栄養素を補えると思うととても楽で助かります。効果としては体重に変わりは出ないものの、疲れが取れやすくなり、日々を元気で過ごせるので精神面で楽です。

 
Neko 女性 | 17歳 | 166cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 55kg⇒54kg


痩せなかった人の口コミ



「痩せなかった口コミ」のAIまとめ

「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。

実感できない

1ヶ月使用後、体重に変化が無く、ニキビが少し減ったかなという程度で、ダイエット効果を実感できなかった。3ヶ月間続けたが、体重や肌の状態にほぼ変化が無く、サプリメントの効果を実感できなかったため、使用を辞めた。3ヶ月続けても体重や肌荒れに変化が見られず、何も実感できなかったため、サプリメントに対する信頼を失った。1ヶ月使用しても体重に変化が無く、サプリメントの効果を感じられなかった。使用をやめたら口内炎ができた。6ヶ月使用しても特に体重に変化は無く、ただ元気でいられる程度で、ダイエット効果は実感できなかった。1ヶ月使用しても体重や健康状態に目に見える変化が無く、サプリメントの吸収に疑問を感じた。6ヶ月以上使用したが、サプリメントの効果だけで体に大きな変化が見られなかったため、効果を明言できない。

★★★★
2021年12月 5日 20:29
 

肌荒れや口内炎に効くと思い飲み始めました。
しばらく飲み続けていると肌荒れもすっかり良くなり口内炎もできにくくなっていることに気がつきました。特に春から紫外線が強くなってくるので長期で飲み続けるとシミなどもできにくいのかなと思います。

 
maz 女性 | 45歳 | 160cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 52kg⇒52kg
★★★
2021年12月 5日 20:05
 

ダイエット目的ではなく肌の調子が良くなるかな〜と期待して飲んでみました。
劇的に目に見えて良くなるという実感はないけど、何となく健康に良いような気がして続けてます。
肌荒れとかもなんとなく治ってるような…?
くらいな感じですけど、害のあるものでもないと思うので続けたいと思います。

 
わさ 女性 | 37歳 | 157cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 57kg⇒57kg

202,365 個の口コミを元に
決定! 2025年5月1日現在の

飲み方は?

「寝る前に飲む」という飲み方が多い






マルチビタミンにはどんな飲み方があるのか、飲み方に関する9件の口コミを調べてみました。

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」のAIまとめ

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

寝る前に飲む

寝る前にマルチビタミンを飲む人は、ビタミンCやBなどが尿と共に排出されずに良い吸収を期待していると感じられる。また、肌の調子を整えたり、体調維持のサポートとして利用している様子もうかがえる。

★★★★
2021年12月 3日 00:35
 

ミネラルやビタミンが不足すると、代謝がうまくいかなくなるが、日本人はミネラルやビタミンなどが不足していると聞き、体の土台を作るために購入しました。寝る前に飲んでます。飲んでみて特に体重に変化はないように思いますが、元気で現状維持は出来ている状況。年齢的にこの位で良いかなーと個人的な感想です。

 
かなさん 女性 | 60歳以上 | 151cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 52kg⇒52kg
★★★★
2019年4月18日 16:12
 

不足しがちなビタミン等を簡単に摂取できるのは◎。
食後に摂取する事で吸収率が高まるそうで、朝晩の食後に取っています。
低価格だから長期で試せるメリットも。
ただ、このサプリメントの効果のみで身体に大きな変化が現れたとは明言しきれない。

 
S 男性 | 28歳 | 165cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 63kg⇒63kg



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