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劇的には落ちませんが、
1ヶ月におよそ1kgの減量ができているようです。
運動は片道1時間半の通勤のみ、
消費カロリーは190kcalほど。
食事制限はしていませんが、
タンパク質の摂取には気を使ってます。
ただ飲み始めてから、
あまり食べれなくなったので
(以前より少量で満腹になるので)
意図せず制限がかかってるのかも知れません。
他、体重、体脂肪率を記録にとっていて気づいたのは
体重より体脂肪率の下がり方が激しいということ。
体重の減りは緩慢ですが、健康には良さそう。
メトホルミンを飲みつつ、
しっかり運動をすると痩せやすいと聞いたので、
週末に運動を追加するつもりです。
2〜3週間お腹を下したのは辛かったけど、
これからも続けていきたいと思う効果は
十分得られていると思います。
友達に進められ飲み始めました。
朝ご飯の30分くらい前に１錠。夜ごはんの30分くらい前に１錠。という感じで始めました。最初は、ものすごい下痢に襲われ、正直続けられないなぁと思いました。でもだんだんに身体が慣れたのか、下痢も治まってきて、2ヶ月で4キロほど痩せました。半年間続けましたが、それ以上は、体重が落ちませんでした。
朝食後と夕食後の１日2回飲んでます。
体重に変化が無く、あまり効果を感じていないですが、特に副作用もないのと、ダイエット以外にも良さそうなので、このまま続けてみます。
フォシーガの方が良いのか？悩みますが…
年齢のせいか、痩せにくくなって今までのダイエットでは、痩せなくなり口コミを見て、副作用が少なそうなので、試しました。服用して3日間位は下痢しました。4日目位からは下痢は止まりました。飲み始めて２週間くらいで2キロ痩せましたが、以降はユックリと体重減ってます。食欲は減っていますが、食べようと思えば食べられます。
インスタのコマーシャルで何回も見るので、興味を持って試してみました。少し食べすぎるとすぐに体重が増えていたのですが、メトホルミンを試してから体重が増えなくなりました。LINEで相談すると医師が返信をくれるのも助かっています。
飲んだからといって劇的に痩せるわけではない。
飲み始めは下痢になった。
沢山食べてしまった際にあまり間隔を空けずに飲んでしまうことが2回ほどあったが、2回とも気分が悪くなったので気をつけてください。
食事制限と運動に＋αで服用するといい気がする。
痩せたというツイートを見て購入しました。食後500mg朝晩飲んでいましたが夜1000mg飲んだ日はとても気持ち悪くなり嘔吐しました。すごく痩せたというわけではないですが1ヶ月で2kg薬を飲むだけで減ったので緩く体重を落としていきたい人にはおすすめです。早く痩せたいからとたくさん飲むと体を壊すと思います。
1日250mgを2～3回、合計500mg～750mg食前に飲んでいます。
使い心地は自分の場合は食欲抑制効果が絶大です。
フォシーガと併用していますが、１ヶ月に1kgほど体重減少しました。
食欲が抑制されたが低血糖になると大変なので雨やチョコなどを持ち歩いてます。
あと1年ほどは続けてみようと思います。
某SNSでバズっていたので購入しました。
副作用の下痢がひどいので気をつけてと書いていたので、恐る恐る250mgからスタートしましたが、特になく、最近は1000mg飲んでいました。逆に便秘になりました。
効果はとく痩せることはなくキープという感じです。
肌がきれいになるとかあるみたいですが、ピルも飲んでるせいかとくにわからなかったです。
オンライン診療で電話で医師と話して簡単な問診で処方されました。倦怠感がすごかっ…
使用2週間後から吐き気が非常に増し、使っては嘔吐を繰り返していました。ある意味食…
毎食前に飲んだところ、便通が良くなり、効果は感じました。しかし痩せはしなかった…
体重が増えない、という感じです。 特に何も気にせず好きな量の食事してきましたが、…
週5、2時間ジム通いで運動と併用で食べ物も気をつけて1ヶ月で9キロ落としました！ 飲…
年齢的に何をしても痩せにくくなってきたのと、エラグ酸を試してみたくて購入しまし…
常に下痢していて、匂いのきつい油がショーツについて、酷いときにはパンツやスカー…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
デスクワークで動くことが減り便秘がちになっていたけど、飲むようになってから以前…
基本的に朝食後に飲んでいましたが、飲んで1~2時間後くらいから熱中症気味の時のよう…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
便秘解消にと思い処方してもらったが、全く！！腸には良いことなのかな？何も変化な…
体重は増えたり減ったりせず現状キープできた。肌の調子もよかった。糖質制限は内服によりできていたようです。
今は、手足の震えと血圧の低下など副作用がひどくでたことで内服はやめました。内服やめても体重が増えたりはしなくなりましたあ