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事務の仕事に就いてからほぼ運動しない生活になり約５キロ太りました。
手ごろに始められたメトホルミンでは朝、晩食前に500ｍｇ飲用し特に副作用はありません。毎朝便通もあり、スッキリしています。まだ２ヶ月で１キロ減なので継続して、また報告します。
ダイエットサプリを試してきましたが効果もほぼ無く、薬なら！とメトホルミンを飲み始めました。
最初の1ヶ月は胃のむかつきが強め、お通じは普段よりは改善しましたが、薬になれてくると便通も元に戻って便秘気味となり、体重は増えもせず、減りもせずといったところです。
痩せました。半年ほどかけてジワジワでしたが10キロまで落ちて、今は2キロほど戻ったり痩せたりを繰り返し、9キロ〜8キロ減はキープしてます。仕事は立ち仕事なので意識した運動はしていません。動き回る仕事ではないですが、職場への行き帰りは歩いて15分ほど、それぐらいの運動量です。飲み始めは気持ち悪さと下痢で大丈夫か？と思いましたが、半年ほどで悪心は全くなくなりました。下痢はまだたまにあります。食欲はかなりなくなりましたよ！それまではお酒と食べる事が大好きで毎晩の様に飲んで休みの日は食べ歩きをしていましたが、お酒は殆ど飲まなくなり一回の食事の量もかなり減りました。満腹感がすぐきて食べれなくなります。空腹時に薬を飲み食事は30分後とありましたが、タイミング良く薬が飲めない時もあるので、食べる前に飲む時も、食べた後の時もありました。結果、ゆっくりでしたが確実に痩せていきました。ただ微妙な気持ち悪さは我慢できたけど下痢は困りました。接客業だったので。ですが痩せたかったので飲み続けました。でも困ったのは最初だけだったかな？その時は整腸剤も飲んでました。
今は、体調は悪くなく全体的に私にはあっていたので今後も続けています。
飲んで半年ほどで5キロほど落ちましたが、2キロ戻ったまま動かなくなりました。
でもその時はやる気があったので軽い運動や食事の見直しもできていた頃で、
何となくやめずに飲んでいるけど、あまり意味ないかもしれないです。
前回、前々回より更に一カ月経過中。
ウォーキングは継続中、5ヶ月継続して居ると、少しダイエットに対して気持ちが疲れるので、食事はあまり気をつけなくなりましたがさほど体重に影響はなくなりました。
目標まであと5キロ。それを落とした後は未病対策として飲み続けます。副作用が私には全くなかったので、不具合を感じない人は長い目で続けて行くと良いと思います。シワたるみシミは元から無いのですが、ワントーン肌色が明るくキメが整いました。
飲み始めは結構ひどめの下痢になりました。
ただ、飲んでると毎日お通じがあるし、効いている気がする。
体重減少は単独ではあまりない気がするので、フォシーガなどと併用するのが良さそう。
健康診断の時も飲んでいたけど、問題なかったので、健康診断だからって休薬しないでも大丈夫そうです。
前回の投稿より、更に続けた結果。
3ヶ月は順調に体重は減りましたが4ヶ月目は
停滞期なのか体重は変わりません。
ウォーキング8000歩も継続し、食事も気をつけていますが現在は体重の変化は無し。
※勿体ないようですが、長く続ける為にダイエット休憩日を週に一回入れています。
私は薬の副作用が一切無いタイプなので
今後も続けて行きますが
とにかく食事の30分前にお茶ではなくて水、水を沢山飲むと良いようです。喉が乾けば水.「水」。
以前リベルサスを使用して痩せたのですが、8か月くらい飲んで効果があまり感じられなくなったのと、なにより高くて続けるのが大変でコスバがよいメトホルミンを使用し始めました。体重はあまり変わらないかな。増えも減りもしない。私にはリベルサスより副作用がつよくて、飲み始めはお腹の調子がよくない、吐き気、のどの渇きがすごかったです。いまあるのを飲み終えたらやめると思います。
産後太りかヤバすぎて全然痩せなかったのですが、YouTubeでメトホルミンダイエットを見て試してみましたがそんな簡単に痩せず、、サプリで減量は難しいのかと、解約しました。
その後もLINEから案内は来ますが、再開する事はないかな、
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る他のダイエット薬に比べると、 気持ち悪さ・吐き気・低血糖症状を 感じたことがあり…
朝食30分以上前に飲んでいます。 3ml6ヶ月くらいで3キロ落ちたので、期待して7mlに。…
知人が試して痩せたと聞いて服用してみた。服用前と比べてあまり変わらなかった。体…
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体重が増えない、という感じです。 特に何も気にせず好きな量の食事してきましたが、…
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デスクワークで動くことが減り便秘がちになっていたけど、飲むようになってから以前…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
便秘解消にと思い処方してもらったが、全く！！腸には良いことなのかな？何も変化な…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
基本的に朝食後に飲んでいましたが、飲んで1~2時間後くらいから熱中症気味の時のよう…
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人生史上、最大の体重になってしまい飲みました。
最初の1週間は250mg、それ以降は500mg朝食前、夕食前に飲みました。
結果は2ヶ月で7kg痩せましたが、食事制限と運動もしていたので、これだけのお陰ではないと思います。
飲むのを止めたのは、本来この薬は糖尿病の人向けなので、私はダイエット目的で飲んでましたが、やはり薬なので常用するのは身体に良くないかなー、と思ったからです。
ただ、これを飲むことでせっかくだから食事を気をつけよう、運動もしようと思えたのでそこは良かったと思います。