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前回、前々回より更に一カ月経過中。
ウォーキングは継続中、5ヶ月継続して居ると、少しダイエットに対して気持ちが疲れるので、食事はあまり気をつけなくなりましたがさほど体重に影響はなくなりました。
目標まであと5キロ。それを落とした後は未病対策として飲み続けます。副作用が私には全くなかったので、不具合を感じない人は長い目で続けて行くと良いと思います。シワたるみシミは元から無いのですが、ワントーン肌色が明るくキメが整いました。
飲み始めは結構ひどめの下痢になりました。
ただ、飲んでると毎日お通じがあるし、効いている気がする。
体重減少は単独ではあまりない気がするので、フォシーガなどと併用するのが良さそう。
健康診断の時も飲んでいたけど、問題なかったので、健康診断だからって休薬しないでも大丈夫そうです。
前回の投稿より、更に続けた結果。
3ヶ月は順調に体重は減りましたが4ヶ月目は
停滞期なのか体重は変わりません。
ウォーキング8000歩も継続し、食事も気をつけていますが現在は体重の変化は無し。
※勿体ないようですが、長く続ける為にダイエット休憩日を週に一回入れています。
私は薬の副作用が一切無いタイプなので
今後も続けて行きますが
とにかく食事の30分前にお茶ではなくて水、水を沢山飲むと良いようです。喉が乾けば水.「水」。
以前リベルサスを使用して痩せたのですが、8か月くらい飲んで効果があまり感じられなくなったのと、なにより高くて続けるのが大変でコスバがよいメトホルミンを使用し始めました。体重はあまり変わらないかな。増えも減りもしない。私にはリベルサスより副作用がつよくて、飲み始めはお腹の調子がよくない、吐き気、のどの渇きがすごかったです。いまあるのを飲み終えたらやめると思います。
産後太りかヤバすぎて全然痩せなかったのですが、YouTubeでメトホルミンダイエットを見て試してみましたがそんな簡単に痩せず、、サプリで減量は難しいのかと、解約しました。
その後もLINEから案内は来ますが、再開する事はないかな、
結果的には数キロ落ちました。しかし副作用が凄かったです。
下痢に始まり、食欲抑制効果があるのはいいですが、気持ち悪くて食べる気が起きない。
食べる事への執着も薄れてくるというか…何を食べても美味しくないと言った感じです。
痩せることはありませんでしたが、痩せる意外にも体に良いと宣伝されていたので続けました。
とにかくガスがたまるのと、飲んだあと1、2時間は必ず下痢でした。他のサプリが高すぎてこれを選び ましたが
効果なく終了しました。このサプリは結局なにに効いたかわかりませんでした。
好きに食べていたら当たり前に太ってしまい、焦って糖質制限することにしました。個人輸入でメトホルミンを購入、朝晩一錠ずつ飲み食事も糖質制限を心がけて少しは痩せましたが、食事にも気をつかっていたので薬の効果なのかは不明です。結構大きな錠剤なので飲みにくくてだんだん飲まなくなりましたが、体重は±１キロくらいで落ち着いているので薬の効果は不明です。
主人は病院で処方されて一年経ちましたが痩せていません。
医療ダイエットに興味を持って購入。飲み始めて2週間で体重が2キロ痩せました。メトホルミンが原因かはわかりませんが、、、怖くなって一度辞めたのですがまた飲み始めました。特にそれ以降の体重減少はありませんでしたが、冷え性が改善された気がします。
オンライン診療で電話で医師と話して簡単な問診で処方されました。倦怠感がすごかっ…
使用2週間後から吐き気が非常に増し、使っては嘔吐を繰り返していました。ある意味食…
毎食前に飲んだところ、便通が良くなり、効果は感じました。しかし痩せはしなかった…
体重が増えない、という感じです。 特に何も気にせず好きな量の食事してきましたが、…
週5、2時間ジム通いで運動と併用で食べ物も気をつけて1ヶ月で9キロ落としました！ 飲…
年齢的に何をしても痩せにくくなってきたのと、エラグ酸を試してみたくて購入しまし…
常に下痢していて、匂いのきつい油がショーツについて、酷いときにはパンツやスカー…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
デスクワークで動くことが減り便秘がちになっていたけど、飲むようになってから以前…
基本的に朝食後に飲んでいましたが、飲んで1~2時間後くらいから熱中症気味の時のよう…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
便秘解消にと思い処方してもらったが、全く！！腸には良いことなのかな？何も変化な…
飲んで半年ほどで5キロほど落ちましたが、2キロ戻ったまま動かなくなりました。
でもその時はやる気があったので軽い運動や食事の見直しもできていた頃で、
何となくやめずに飲んでいるけど、あまり意味ないかもしれないです。