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ダイエットの為、購入しました。毎日欠かさずストレッチして、朝１錠飲んでお昼過ぎにも飲みましたが期待してたよりは減らなかったかな？という感じです。便通も元々１日１回出てたので特に変わらず、、、リピートはしないです。
飲んで3週間経ちました。今まで色々サプリは試しましたが、体重が減ったのは初めてかも。飲む前は朝起きてから30分の運動と某サプリと夜の炭水化物抜きで体重が減ってはすぐ戻る時期が長かっただけに、今回は朝の運動はなしで夜は焼酎とツマミで体重が減りました。残り10カプセルなので追加の3箱頼みました。私の副作用は胃のムカムカだけです。
朝飲んでも普通に初日から1錠で飲んでも朝ごはんの時間になるとお腹減ります。
次の日から2錠にしてもわたしはお腹減りました。
鬱や不安剤も飲んでるから効かないんですね。
その代わり乾きとかも無かったです。
カリスさんで輸入したんですけど偽物だったんですかね。
半年で一気に増えた体重を戻したくて購入。
実際に使用した友人は体重は落ちたけど副作用がひどくて何かあってもいけないからおススメは出来ないとのことでしたが試しました。
結果食欲は抑えられるので夜御飯は少量で済みますが外食や飲み会など食べる状況になればガンガン食べれます。
夕食を結構抑えたつもりですがたった3キロ、期待したほど落ちませんでした。
因みに飲む前からの習慣で週2でジムやウォーキングもしていました。
副作用？は喉の渇きが若干、頭がボーッとする感じが続いたり、たまに胃のムカつきがありました。
他のサプリを色々と2ヶ月は試しても全く落ちなかったのにという点では評価できるかなという感じです。
真面目に二錠ずつ朝飲んでいましたが、
【購入先】
カリス （個人輸入通販）
【服用期間】
現在5日目
【副作用】
喉の渇き、初日のみ若干の胸のムカつき。
【回数、タイミング】
朝起きてすぐ。
3日目までは1粒。4日目以降は2粒
【生活レベルや運動】
自営でPCに向かう仕事のためほぼ家から出ません。運動も一切しませんでした。
【まとめ】
一日目は多少、胸のムカつきがありましたが、2日目以降は無く、気になることと言えば口が渇くこと。水分補給量は増えますが、元々あまり水分を摂らないタイプでしたので逆に良かったかもしれません。運動もせずでしたが、1日1㎏ペースで体重が減ります。
食欲抑制効果が半端じゃないです。毎日暴飲暴食してましたが、ご飯1膳もやっとなくらい。
【おススメできる人】
普段の食事量が多い人。
お腹いっぱいになるまで食べてしまう人。
食事量が減るため、上記2点の癖がある方には効果絶大です。
【注意点】
偽物が多く出回っていると聞きました。オークションやフリマサイトは極力避けた方がいいです。
それと、元々体重が少なく、普段の食事量が多くはない方は痩せにくい&注意が必要かもしれませんね。
1週間目から運動もしてみてまた投稿します。
運動、筋トレも併用して痩せました。
今二ヶ月目突入です！
夜はハイボール5杯とか毎日飲んでるけど運動との併用で痩せれました！
まだ続けて80キロ切るまでやります！
朝プロテイン飲んでから2錠飲んでいます
喉が非常に乾く
この口コミを見て、２箱購入しました。
朝食（野菜ジュース、味噌汁）後に、１錠服用しています。
昼食は自宅から持参した弁当（これまでの６～７割程度に減量）で、夕食は、米などの糖質を控え、野菜と肉・魚を中心に、普通に摂っています。好きなお酒も毎日飲んでいます。（ビール１缶＋焼酎ロック２～３倍）
本当に空腹感がなく、夜までもちますが、あまり食べないと筋肉が落ちるので、それなりに食べています。
飲み始めから３週間程度ですが、体重は１週間１ｋｇペースで落ちています。
食事以外は、週に２回程度軽いジョギングをしているくらいで特別なことはしていません。
あまりの効果にビックリしています。
副作用としては、ほかの人が書いているように、異常に喉が渇きます。
職場では、ミネラルウォーターやお茶を２リットル以上飲んでいます。
そのせいもあってか、夜中に尿意をもよおし、目覚めることも数度あります。
その他としては、お通じの回数が減ったこと。もともと便秘とは無縁だったのですが、食べる量も減ってか、毎日はしなくなっています。
残り１箱以上あるので、すべてを飲み切ってから次にどうするか考えたいと思っています。
ここでのランキングが高かったので即座にカリ●というところで1箱購入。数が少ないので1日1粒ずつ飲んだり、空腹に耐えられない時に2粒目飲んだりしてます。
運動はしてませんが、一日一食(カロリーは400以内)にしてます。ですがちっとも変わる様子もなく…
これからに期待かな
こちらの口コミを見て購入したのですが、最初は朝1粒飲んで過ごしていましたが、全くお腹がすきません！すごい効き目です！4日目くらいから2粒にしていました。2粒飲むとほんとに1日中何も食べなくていい感じです。ただ、やっぱり食べてはないので目眩がする時もあったのでその時は少し食べるようにしてました。
空腹時に飲むとよく効くので、食前30分前に飲んでました。2錠飲むとしっかり食欲を抑…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
4ヶ月ほど毎朝飲んでみましたが、私には全く効果はありませんでした。元々便秘ですが…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
漢方の様な匂いのする錠剤を、一日3回、食事の2時間前に飲みます。ひと箱飲みきった…
去年通販で購入して2ヶ月で痩せることができたのですが、またも暴飲暴食に走ってしま…
ジムのトレーナーに勧められて、トレーニング前に飲むようにしたら、汗がダラダラ・…
今より数年前ですが、この商品を買い飲んでいました。 結果はマイナス8キロ。 効果あ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
1箱飲み終えたのでクチコミを。
スタート56.9㎏
1箱終了時 52.3㎏
4.6㎏の減量に成功しました。
食欲は確かにごまかせました、間食も減り
食事の量も減りました。副作用は最初の1週間でなくなり、食欲の様子を見ながら飲んだり飲まなかったりしました(・_・;)が、効かなくなるのが怖くて最大1錠にしてました。
週に4～5回YouTubeで滝汗動画とプランクの動画見ながら筋トレもしていたのでウエストもだいぶスッキリして今まで履いてたズボンも少しカパカパになりました！2週間に1度チートデイを設けて好きな物をたべました。食べた日は食べた分だけ体重が増えますが、普段の食事が量も少なくなったからか、胃が小さくなったのか、少しの量で満腹になるのでチートデイは無理して食べてました笑。ダイエットには食事制限だけじゃなく、筋トレ(有酸素運動)も必要だと感じた1ヶ月でした。ヘルプボディは食事制限にはもってこいです！効果が薄れてきてる気もするので、2錠に増やしてリピしたいと思います！