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朝1錠服用して、本当に無駄な食欲は無くなったのと、初日だけは驚く程喉が渇きました。
4日目から2錠に増やしましたが、お腹が空かないので殆ど食べずにいると、2週間くらいしてフラフラになりました。それは副作用というより、単純に食べなかったからだと思います。
それからは1錠に減らして、栄養価の高いものを少しずつ食べてます。特に不調は無いです。
最初は1日1錠途中から1日2錠飲んでました。
食欲が無くなる。他の効果は分からないけど、食欲抑制にはこれが一番いいかな。
お腹空かないと言うか、食べなくていいかなって言う感じになる。
私は副作用は特にありませんでした。
最初は効いていましたが段々と効かなくなってしまいました。
副作用は喉の渇きやフラつきがありましたが飲んでるうちに起きなくなりました。
飲んでも食欲抑制効果がなくなってしまい、普通に食べるようになってしまい体重は減らなくなりました。
飲み始めは動悸がしましたが徐々になくなりました。
最初の1週間は2錠、その後1錠。
もともと代謝はいい方ですが、このサプリを飲んでる期間はちょっと動いただけで汗がドバドバでます。
ただ、身体が慣れてくるのかなかなか体重が減らず、辞めると食欲もまた復活するのでリバウンドします。
朝、ニ錠
食事前に飲みました
便通もよくなり
甘いものをよく食していましたがあまりほしいと思わなくなりました
通販サイトから購入しました
もう少し安いとありがたいです
副作用は特に感じませんでした
ダイエット効果あり
飲むと食欲が無くなって、何も食べなくても平気になる。他の食欲抑制サプリに多い、汗をかいて動悸がしたり、お腹が鳴ったりといった副作用がなくてとても服用しやすい。実際の体重減少効果も今までで1番大きかった。
ダイエットだけでなく美肌効果もあるとの事で、少しだけ体重を落としたいと思って飲んでみたところ食欲抑制効果が私にはすごくあり、日によって気付くと何も食べていない事があったり、食べても以前より少量で満腹効果が実感できる。お酒を飲むと食欲増進しますがたくさん食べても太らない、太っても数日で元に戻るので毎日日課のように飲んでいます。１日２粒らしいですが私は１粒です。どんな食生活でも急激に太ることなくキープ出来ています。美肌効果はあるのかよく分かりません。
飲み始めの頃は 喉の渇きと吐き気で 食欲が抑えられました。
体重も5kg ほど減りました。
しかし飲み続けると 食欲は以前のように戻り まだ体重は増加傾向です。
このサプリは飲み続けると効果がなくなるような気がします。
仕事が忙しく運動する時間が取れないため、食事でダイエットをしようというのがきっかけでした。
Qoo10やこちらの口コミを見てもかなり評価が高かったので、試しに1箱購入。
私は1錠でも効果がありました。
朝ごはんは普通に食べ、職場についてから服用するといつもならお腹が空く時間に空腹を感じません。
いつも自分で作った弁当を食べていますが、いつもの量が少し多く感じます。半分程度に減らしました。
夜もお腹は空かないので食事そのものの量を減らし、内容も野菜やタンパク質を意識して摂るようにしました。
よく皆さんが仰っている動悸や喉の渇きもそこまで感じなかったです。眠れないということもありませんでした。
ここぞというお出かけや外食の日は食事を楽しみたいのでサプリは飲まないようにしましたが、毎日の食事の量が減ったため胃が小さくなったのか、以前ほど爆食はせず。
30錠すべて飲み切ったのですが、飲まなかった日もあるので正確な期間は40日ほどだと思いますが4キロ減りました。
3日に1回程度は運動していましたが、これ以上筋肉を落とさないためにしていた程度なので、このサプリのおかげだと思います。
ずっと続けられるものでもないので2箱目は検討中です。
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痩せました。食事制限で1日一食豆腐に塩をかけて食べる、スープを飲む、水を飲むでごまかしてましたが間違いなく痩せました。副作用は喉の渇きです。
飲んでる間は痩せましたが、1日3食食事制限無しにしたら5キロは戻ってしまいました。
ただ、この商品の良いところは食事制限が良くできるというところです。