良いと聞いて購入したけど、良くも悪くも効果は無いですね。カプセルが大きく、飲み込む際に喉に張り付く感じがキツかったけど3か月は頑張りました。やはり飲むだけで痩せるなんて無理ですね。自分に甘過ぎました…。
私にはとても合っていました。毎朝朝食前に飲むと自然と食欲を感じなくなり、初めの1ヶ月は2.5キロ落ち、そのあとはゆっくりと減少が続いて5ヶ月後には6キロ落ちました。長く続けると耐性がつくのかあまり減らなくなってしまったので続けるかどうか悩んでいますが、完全にやめてしまうのはリバウンドがこわいので飲む日を減らしてゆるやかに続けようと思います。目立った副作用も無いしとてもいい商品だと思いました。もっと気軽に買えるとなお嬉しいです。
友人から教えてもらいました。
これまで試したダイエット法のなかで、これが一番手軽で効果を確実に実感できるためリピしています。食欲がかなり抑えられるため確実に痩せますが、食べない痩せ方は痩せても疲れたり、見た目が不健康になったり、髪がパサついたり。対策として、毎朝2粒のほかに、粉末青汁のようなもの1を朝と夕、野菜たっぷり酵素ドリンク1〜2杯を必ず摂り、食べないまでも栄養は身体に入れました。飲み始めは全くおなかがすかないため、我流ですが、デトックスとしていけるところまでそれでいき、食べるようになったら、朝バランスのよい食事をし、昼、夜は低カロリーのものにし、その日最後の食事歯寝るまで5時間はあくようにしました(水、コーヒーは可)
集中してダイエットするにも、長期でするにも、疲れ、パサパサ、どんより防止を併用して行うことがほんとのダイエット成功と捉えています。
ヘルプボディースリムは痩せます!ただし、抑制作用にまるなげで頼る人は無理。万能じゃありませんから。そんなもの世の中にありません。飲みながらも、食べたい欲求が出てしまったときに、気を散らす工夫をしてその時をのりきれる人、ある程度の我慢も覚悟しながら続けてみることができる人には効果を発揮してくれる、ダイエットの強い味方だと思います。
自分に出る副作用(?)対策はリピ時に並行してすれば(わたしはパック、髪栄誉剤、青汁粉末、酵素ドリンクを固形物食べずとも水分として栄養も補給)疲れも感じず、髪も肌もバッチリです。きれいに痩せたい人は参考にしてください(o^^o)
初めてのダイエットサプリがヘルプボディスリムでした。効果は驚くほどあります。1ヶ月で周りから病気を疑われる程痩せました(笑)ただ、食べることへの欲がゼロになるので栄養不足が原因か肌荒れ、髪の毛のツヤが減る、などの美容面に影響が出ました。あとかなり不眠になるのでメンタルが若干落ちる気がします。3ヶ月~半年くらいで耐性がつくので効果が無くなったらMATANEを飲んでいますが、肌荒れなどが改善するので顔面の状態は良くなります。でもやっぱり痩せるのはヘルプボディスリム。肌荒れしないで効果が同じくらいあるサプリが他にあったら最高だなとおもいます。
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飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。
だけど飲むのを止めると余計に食欲増進してしまうし、後半はとりあえず少しだけでも食欲が止まってくれればという願いだけで飲んでいました。
ただ本当に最初の頃は効果ありです。