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なんとなく効いてるのかわからなかったです。
体重は微々たる変化しかなくて、ウォーキングも並行して行っていたのでその効果なのかよくわかりませんでした。
ただ便通はよくなったので体に合えば効果がある方もいると思います。
もともと便秘ではありませんが、お腹が痛くなることも、くだることもなかったです。1日に12錠は多いですね。結構つらいです。
体重の変化はありませんでした。
まだ1ヶ月なので、もう少し続けてみようと思います。
体重はなかなか減りませんが、便秘で4日に1回しか出なかったのがこちらの商品を飲んでご飯を食べる度に催すようになりました。
通常の便秘薬は腹痛で夜中に起きてトイレに行くことがしばしばでしたが、腹痛もなく私にはとてもあってる商品でした。
下痢になる時があるので注意が必要です。痩せるよりは食べても太らない感覚だと思います。知り合いの方に痩せた人がいるので試してみましたがあまり変化ありませんでした。とりあえず今後も続けてみようかと思います。
一時期飲んでいましたが結構高いので続きませんでした。
でも思い返してみればお通じもよかったし履いているパンツやスカートのウエスト部分が緩くなっているように感じたのでいくらかは効果あったのかな？とは思います。
もう少しリーズナブルだったらなーと思います。
毎食後に飲んで１ヶ月に一キロのペースで減量できました。
以前は、痩せるなら運動しないといけないと思い週3でジョギングを8km,約1時間程していました。食事制限していなかったので、運動した後は、普通に食事してしまうので中々痩せませんでした。
この手のサプリ？は信用していなかったので、効果には満足していますが、もう少し安価な代替品を自分は探そうと思っています。
長く使用してますが
効果は薄れて来てます
運動も食事制限もしてますが
まだ継続しようと思いますが
今は食事量が少ない貯めに便も3日に1回です
空きっ腹や寝る直前に飲んだ方が少し効果が有り様に感じます
副作用はないです
お腹周りが妊婦さん並に大きくなり、脂肪を減らすのと、慢性便秘解消の為に購入しました。一か月使用して、お腹周りの変化は、劇的に減ってないですが、緩やかに減ってる感じですね〜。劇的に変化があったのは、便秘解消できた事です。一か月毎日、お通じがあったのが、何十年振りかです。私には、合ってたみたいなので、続けてみます。
下腹がまるで妊婦さんのようになり、健康診断前にダイエット開始
98センチあった腹回りは現在90センチ
食事制限と軽い運動もしたのですが、それを補助してくれた感じです
私には合うようなのでもう少し続けます
どんなサプリも飲むだけでは効果半減かもしれません。
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薬局で見つけて買ってみました。飲んでみたら便通もよくなり、会社の制服のスカートが緩くなって来たのでリピ。お腹も痛くならず、快適です。週に二回ほど飲み忘れがありましたが、便通は維持できていましたし、今後も続けます！現在ウエストマイナス6センチです！