sea 女性 | 33歳 | 162cm
2週間、食前に飲み続けましたが体重に変化はありませんでした。食べすぎなのかもしれないので食べ物自体も少しセーブしたら減るかもしれないのでもう少し続けるか検討中です。
他のダイエットも複合してやればもしかしたらやせるかも。
朝、3錠
昼、2錠
夕、3錠
食前に飲んで、2週間の
お試し期間で二キロ痩せました。最初の一週間はお腹がグルグル鳴ってましたが、そのうち治まりました。
私は、便秘になることも無く
一日に二回出る事もありました。
私には合うようなので、継続しようと思ってます。
毎日、30分のウォーキングも続けてダイエットを頑張ります♪
飲み始めてからお通じは毎日ありますが、かなりお腹がゆるくなります。体重は食事制限、ストレッチなどの運動も平行にやったからか最初の3ヶ月で5Kgくらいは減りました。しかし、食事制限、運動を辞めてしまうと体重が元に戻ってしまいました。やはり努力は必要です。
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半年近く飲んでます。
忘れることもありますが、食前にちゃんと服用してます。
炭水化物を食べるのはお昼だけですが、サプリを飲んでいても今の所変化はありません。
おなか中心に痩せたいので他のサプリの購入を検討中です。