朝は2袋と水のみ、昼は普通に、夜は1袋と軽めの夕食、それにせんべいなら2~3枚くらいの間食ではじめて1週間。飲み始めてから1度も便出てません。これいわゆる下剤ですよね? ほかの下剤は一緒に飲むなって書いてますけど、1週間の便秘、どうしたらいいのでしょう? 私には効かないってことですか? 体重はそれでも約1キロ減ったかも? 勿体ないので続けてみますが、便秘対策は他でしなきゃいけないみたいです。
初めてのダイエット商品でした。
二箱購入しました。
朝を抜くと親に怒られるので朝は1袋とサラダとヨーグルト、昼は少なめ、夜は1袋と普通に食べていました。
ひどいときは一週間出ないこともあった便秘が2日に1回になりました。
しかし体重は1kg減ったかなぐらいです。
便秘が治ったのは嬉しいですけど体重が思ったよりも減らなかったのが残念です…
朝飯抜きで一袋
昼ふつう
夜飯食べる前に一袋
が通常使用法だそうで
これだと朝飯の分と夜食べる量が減るけど空腹感が少ない
トイレの回数が増える
続ければ減るかもしれませんが1か月に2箱必要です。
175/82の男です。
2箱購入して用法を守って飲みましたが、自分には全く効かなかったです。使用中はプラマイ1キロくらいの変化しか起こりませんでした。食生活は普段と一切変えずに行ったので、純粋にクリュプスグラニュールの効果と捉えて間違いありません。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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用量守って続けましたが
3週間で1キロ減りました。
が、他の口コミとかサイトで書かれているような劇的な変化はありません。やはり運動と食事制限、規則正しい生活が一番ですよね。
下剤と書かれているので、
体の調子と合うときはお腹が痛くなるくらい出ます!
高い勉強代でした。もう次回は買いません。。。