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夕食前に5粒飲みました。最初は何の変化もなかったのですが、飲み始めてから一週間を経過した頃から、少し食べたら満腹を感じるようになりました。
副作用はなく今でも飲み続けています。
値段が高いため、やめようか迷ってますが、やめた後にリバウンドが来るか怖いです。
夜用、それ以外用と2種類飲んでいます。他には何もしていません。朝ごはんは元々あまり食べないため、朝は飲んでいないので、１日2回の服用になります。飲み方が悪いのかもしれませんが、変化は全くなく、効いているとは言えない状況です。
これを飲んだから痩せた訳では無いと思いますが、ダイエットしてるという気持ちになれるので飲んでます。食事制限が一番効果あります。ただ、飲み会続きで、食べすぎてしまっても、太りにくくなったと思います。食事の前に飲んでました。
日常的に使用しているのではなく、飲み会や外食など高カロリーなものを食べに行くときに必ず服用しています。
「痩せる」ということに関してはさほど効果はありませんが、食べ過ぎた次の日以降に太っていない、「体重をキープする」という事に関してはかなり効果を実感しています。新年会や送歓迎会等で飲みの席が多い方にはお勧めできるサプリです。
母が飲んでいたのをきっかけに私も初めてみましたが、今のところ変化はありません…。1日1回、食事前に飲むことになっていますが、私は昼食と夕食がしっかりとあるので1日1回では間に合わないのかもしれません(笑)
1日で一番食べる食事の前に飲んでいました。
食べ過ぎても思ったより体重が増えてない時と
増えてる時があるので、
効いてるのかどうかはよく分からないです。
痩せる事はないと思います。
お守り代わりに、続けて飲んでます。
ここ2、3年、ストレスによる過食のために太りました。そこで、このサプリを購入し、夕食前に飲んだが、飲む期間が一か月という短い間だったため、変化はありませんでした。お通じなどがよくなったので、続けていたら変わるかもしれません。
プラス運動を加え、引き続き試しています。
初回は二袋で1000円でお手軽だったので購入。夕食前に4粒飲む様にしてましたが体型に変化は残念ながらありません。元々便秘ではなかったけど便秘にもなりました。やっぱサプリに頼ったらダメだなと思いました！
気休めだと思うが体重は増えない気がする。
外食や飲み会では毎回食べる前に飲んでる。
飲んでる時は安心して食べれるのでお守りみたいな存在。便通は飲んでる間はいい。
カロリーなどに気をつけながら同時に続けていけば体重が変化すると思う。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
毎食前に飲んだところ、便通が良くなり、効果は感じました。しかし痩せはしなかった…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
初回購入後、すぐに電話がきて８ヶ月飲み続けないと効果が出ない場合がある。辞める…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
ここ数年年齢とともに体重がどんどん増えてしまい、有酸素運動を始めたと同時に飲み…
痩せなかったです。真面目に飲んでいたのですが……, 年齢的なものもあるのかもしれま…
あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない…
2袋使用しましたが特に痩せもしなかったです。
続けたらやせるのですかね？
サプリで痩せるのは難しいかもしれませんね！
また何かキャンペーンの時に利用したいですが
普通バージョンとそんなに変わらないのではないのかな？