匿名 女性 | 27歳 | 163cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 58kg⇒56kg
小粒の3粒なので、人に気付かれることなくさっと飲めるのが良いです。ただこれを飲んで痩せません。暴食した際の体重増加が緩やかになるだけ、増えない訳ではありません。と言っても完全に止めるのは怖いので、食事の際は必ず飲んでいます。
体重が増えてきたので少しでも抑えたいと思い購入。しばらく続けましたが、得に効果は感じられず、、、ただ、体重がの増えすぎる。と言うことはあまりなかった為、安心感の為に飲んでいたという感じがします。期待しすぎたのかな。
飲み会や外食のときに、食前に飲んでます。体重増加の防止のために使用しています。食べすぎても増え幅は少なくてすんでいるので6ヶ月以上使用を続けています!飲んでいるだけで体重が減ることはないですが、増えないためには使用できます!
購入しやすいので試してみました。食前に飲みますが、30分前がベストと見たので休み時間は食事に行く前に飲んで食べるまでに10分〜15分は時間をおけるようには意識しました。ただ飲んでいるだけでは体重変化は得られずでしたが、体脂肪率は僅かに下がりました。体型への変化は食事の見直しや運動などを併用しないと難しいかなとは思います。
しばらくつづけていましたが、効果は特になし。
気休め程度で服用していました。
ご飯も普通に食べていたのが良くなかったんでしょうか。
運動すればいいのかもしれないけど、これ一つでは多分無理。燃焼系とか年齢にあったサプリも飲まないとだめですね。
もう、長い期間飲んでるけど、飲んだから痩せるのかと言われたら・・・何ともわからない。飲んだら少し安心感がある感じ。気持ちが軽くなるのでそれはそれでいいのかも知れないと思う。今さら止める勇気も無いし・・・。
痩せるというよりは、飲み会などで高カロリーな食事を食べる時の、体重が増えるのを防止するための、サプリメントとして使用しています。なので、外食の次の日、体重が増えてるかも?????と心配にはなりますが、これを飲んだ増えてませんでした。
飲みやすいので一時期旅行に持っていったりなど使用していました。
安心感は多少ありますが、実感としては少ないので、食べたものの20~30%くらいの糖質はカットしてくれたかな?というくらいの意識で飲むのがいいのかなと思います。
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カロリミットとの違いがよくわからなかった
カロリミットで十分だと感じた
私は食べ過ぎたら飲むという方針で使用していましたが、毎回飲むべきかどうかはわからない。
過食ー>カロリミットという流れで、プラセボ効果が働きあまり太らないのかもしれない