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夜ご飯の前に４錠、昼外食時は昼夜で３錠ずつ飲んでます。
特にこれといった変化はないですが、最近外食が多かったけど体重維持は出来てるみたいです。
飲んだことに安心して食べ過ぎることがわりとあるのでもーちょっとがんばってみます；_；
体重増加したくないので飲み続けています。
減らすと言うよりは現状維持という感じです。
私はお昼ご飯を多めに取るため、その際食事の前に飲んでいました。
他のサプリも試してみましたが、これが一番良かった様に思えます。
個人差はあると思いますが…
普通のカロリミットと大人のカロリミットを併用して飲んでみました。はじめは便秘には効いてるのかもと思い、3ヶ月ほど続けてみましたが、慣れてしまうのか、わたしには合わなかったのか…。体重は変化なし。ただ、特に増えもしなかったので、それで良し！とするべきなのかなぁ？とも思います。
気が向いたらまた飲んでみようかなー。
1年で10キロ太ったので(汗）体の為にもダイエット！食事30分前に飲むよう心掛けましたが 体重が極端に 減るとゆう事は無いですね。増えないから良いのかな？割と色々な所で売っているから 気軽に買えるし気長に続けてはみようと思ってます。
大人のカロリミットは、ラーメンや焼肉など高カロリーの外食の時のみ使用しました。
食事のみの時には、お通じが良くなる感じはしましたが、アルコールを飲む食事会時に4錠飲んだら、激しくお腹を下しました。
その後は怖くなって、1日2錠にして、飲み終わって普通のカロリミットに戻しました。
体重には変化は有りませんでした。
安くお試しできるとのことで取り寄せ。
パンフには3ヶ月～効果が出るとのことで、追加で3ヶ月分購入して飲み続けました。
個人差かも知れませんが、私には全く効果なし。
飲んでいる安心感で食べすぎてしまったことも・・・orz
効果はまだ分からないですね。
少しお腹が緩くなるような感じはあります。
朝は御飯を抜いてますが、昼は普通のカロリミットを4粒で食事、夜は大人のカロリミット4粒で晩酌と食事、何かで急な食事の時に２時間空いてるのを確認して普通のカロリミットを4粒飲むこともあります。
普通のカロリミットを混合して一日12粒を限度にのんでます。あくまで我流ですので参考になさらないで下さい。
痩せるというより、体重を増やさないために、
外食の時に保険代わりに飲んでます。
暴飲暴食しても、これを飲んだ時は
それほど増えないような気がします。
痩せようと思って飲むのではなく
あくまでも暴飲暴食の時の保険です。
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ふつうのよりこっちが効くのかなっと思い購入しました。１ヶ月たちましたが、大きな変化はなかったです。個人の体質や生活リズムによって違うのかな？？もう少し飲まないと効果が出ないのかな？継続するか迷ってます。