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ジムに通って週に2回ほど40分程競歩程度のウォーキングと背筋や足周りの筋トレも合わせて行ったので効果がこれだけだとどうかというとわかりませんが、お手軽で飲みやすかったです。
食べる時の罪悪感が減りました。
よくランチをするので、その為に試してみたのですが、飲んでる安心感で余計に食べてしまうので、効果はありませんでした。 食べても安心的な広告は体調にも良くない感じがします。 お通じはあまり変わりありませんでした。
テレビのCMで見て買って見ました。お昼前に毎日飲んでましたが、痩せる事はなかったです。食事制限や運動はしていなくてただサプリを飲んだだけ。
ただし前よりは冷えにくくなっているので少しは代謝が上がったかもれませんので星3つ。
お試しで買って飲みました（╹◡╹）朝と昼と夜のご飯を食べる前に飲みました！たまに飲み忘れていましたが、1ヶ月ぐらい飲んだと思います(^-^)
飲み忘れもあったからか、痩せる事はなかったです！ただ、気のせいか普通に食べても体重が増える事はなかったです！なので、効いているのは効いていたのかもしれません。また体重が増加気味なので、試してみようかな？と思います！
お試しで一週間ほど使ってみたのでご報告を。
昼食前2粒、夕食前2粒と飲んでましたが、体重はそれほど変わりませんでした。
食欲の秋に体重増加が無かっただけでも効果はあったかもしれませんが、飲んで痩せられるものではなかったです。
これは痩せるサプリではなく吸収を抑えるサプリなので痩せないのは当然だと思います。でも食べ過ぎた次の日でも体重は増えていないので体重維持には良いと思います。でもやっぱりら痩せないと意味ないなとは思いますね。
産後太りに悩み、購入してみました。食前に飲むようにしていましたが、体重はかわらず。運動も特にしていないですし、安心感から食べ過ぎてしまうことも多かったので仕方ないかもしれないですが、、今の所リピートの予定はないです。
痩せたかったから買って見たが
でも食べ過ぎて痩せれなかった
やはり、サプリメントに頼らず運動すべきだと実感しました
でも、食べ放題にいく前とかは、飲んだら気分的に楽だとおもう
だけど飲んだからといって食べ過ぎてしまう逆効果もあると思う
もともとダイエットしたかったのですが、食欲が抑えきれなかったり、食欲がない時に飲み会で飲まざるをえなかったり、上手くいかない時期が続いたので安かったため買いましたが、体重変わらず現状維持です。
効果はあるのかな、、？あまりわからないですが増えることは無かったため★3つで。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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夕食前やカロリー多めの食事のときに飲んでいます
特に効果が目に見えるわけではありませんが
飲まなきゃ増えてるのかな〜とも感じるので
気休め程度に使っています
ちょっと薬草のような風味はありますが苦ではないです