なな 女性 | 43歳 | 167cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 59kg⇒58kg
昼と夜の2回2錠つづ飲んでました。とくに体の変化もなく痩せることはなかったけど増えることもなかった。
副作用?の下痢もなく安心して使えるけど、痩せはしない。なので痩せてからの体重維持には使えそうだと思う。
1日2回飲んでました。長期的に飲めば効果あるかも。 父は結構やせてました。
現状維持っていうのが1番しっくりくる。
ただ、ウォーキングや水泳をやりだして、これを飲んだら結構いいかも!あとは願掛けな部分があったので。
あまり減らなかったかな。
増えもしなかったけど。
評価的にはふつうです。
運動しながらでも体重キープって程度でした。
私が食べ過ぎなのかな??笑
無くてもあまり変わりない気がします。
気休めにはなるかも??って感じです。
置き換えダイエットとの併用で5kg減りました。朝プロテインダイエットを飲み、夕食前にカロリミット。意識をして運動したことがよかったのか、それともカロリミットの効果が高かったのかは分かりませんが、それなりの効果はありました。
ジンジャーという言葉にひかれ、1か月程続けましたが特に変化を感じることはありませんでした。
燃焼している感じもなく、消化が良いということもありませんでした。もう少し続けてみれば効果が出てくるのか疑問です
気休めかなぁと思います。
毎日飲むと、体の本来の機能が失われる気がして、外食やカロリーの気になる食事のときに飲んでます。
最初は飲むとすぐにトイレに行きたくなりましたが、慣れてきたのか、最近はまた便秘気味になった気がします。
併せて運動もしており、運動でカロリー使ってカロリミットで食事による体重増加を防ぎ痩せようとしましたが、結果体重変わらず。ただ、毎日飲んで食ってだったにも関わらず体重増えてもいないので、それなりの効果はあると思います。
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産後太り解消に飲み始めました。昼と夜の食前に2錠ずつ飲んでいます。それ以外に運動などは何もしていませんが、食べても太らないのはこれのおかげかなと思います。現状より太りたくない人にはオススメできますが、大幅減は期待できないと思います。