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たくさん食べそうな時や、油っこい食事の時などにしか飲まなかったこともあり、効いているのかわからないまま終わった感じで、効果はいまいち実感できなかったです。(>_<)
毎食ごとにきっちり飲めば効くのかなぁ？
たくさん食べても体重が増えることはなかったので痩せるために飲むというよりは体重を増やさないために飲むというかんじ。もう少し使用期間長かったり食事制限も合わせると痩せるかもしれません。なのでどちらともいえない、という評価です。
飲み続け、1時間くらいエアバイクで汗をかく運動もしていたのですが、ぜんぜん、痩せなくて、体重にも、変化なしで、余り効果なしでした。なので、買うのを辞めました。何か、効果のあるもの、だれか、知りませんか？
お試しサイズ飲んでみましたが、これといって何かが変わったような気はしませんでした。
もう少し長く続けられれば変わるのかもしれませんが・・・サプリメントだけではダメなんだと思いつつ・・・期待してしまってはダメなんですね
食前に、毎食服用しましたが、あまり効果はありませんでした。
同時に、食事も控えめにしていたのですが、変わりなしで私の場合は、便秘にもききませんでした。
年齢的に短期間では痩せにくいのかもしれません。
カロリミットと同じだったので、値段のことを考えてると、普通ので十分だと思いました。
とりあえず飲み続けてみたけどほとんど私は何も変わらなかったです。
基本便秘なのも特に改善されず。。。
気持ち次第なのかもしれませんが。
運動などしたら多少は違ったのかもしれません。
個人差があるんですかね。。。
糖質制限もしてるので、サプリメントで体重が減ったのかはわかりませんが、順調に減っているので、サプリメントの力もあるのかな、、？と星4つ。
飲むタイミングは直前だと錠剤が溶けないかなと思い、30分ぐらい前に飲んでます、
1週間の使用ですが、変化はありません。
面倒くさがりの性格のわたしには、これ以上続けることはむずかしいです。
もっと継続的に続けていけば、効果が感じられたのかもしれません。
面倒くさがりの性格でも続けられるものを探したいと思います。
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期待してなかったけど、少しずつ効果がみられるようになった！運動もしっかり毎日してるからまだまだいけそうな気がする。目標の体重まであと5キロ減らさなきゃだから気を引き締めて頑張っていこう！！！！！！！！！