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痩せるサプリというよりはプラスにならない為のサプリで痩せるにはプラスαが必要なのかな、という感じでした。
これだけでは目に見える結果が出ないので続ける気にはなれませんでした。
意識高い方がダイエットの一環として飲むにはいいんじゃないかと、、、
飲み続ければ痩せるだろうと、朝晩と回数も増やして飲みましたが、全く変わりませんでした…(T_T)
便通も特に変わりませんし、肌の調子が良くなることもありませんでした。
期待して3ヶ月も続けたのに残念です。
お試し千円から始めてリピートしました。
運動は朝夕１時間のウォーキングのみ。
夕食前に３粒飲むだけで、カロリー制限はしませんでした。
便通・体温の変化は特になかったです。
５ｋｇ減量しましたが、ウォーキングの効果かも知れません。
高カロリーの食事をする際の免罪符にはなりますね。
気休めではないてしょうか？ただし、食べ過ぎてしまう飲み会などの前に飲めば罪悪感が多少なくなるから、そこに関しては◯かな？？これに頼りすぎずに適度な運動と、カロリー摂取が一番のダイエットへの近道だと思いました。
身体を動かしてもなかなか痩せられない体質なのと、2ヶ月程試してみました。
毎日飲み続けてましたが、体重、体調に効果が見られなくて飲むのをやめました。
飲むのをやめたら一気に太るのでは？と思いましたが、やめた後全く体重等に変化がないので、多分私には合わなかったのか、効果がなかったのだと思います。
食前に飲んだら、便秘がちになりました。
食後に飲んだら、便秘が改善した気がします。
日々微増の状況の中、増えず減らずで維持できていたので、まあ良かったのかもしれません。
その間に、蕎麦の実やスクワットを含む筋トレとかも併せて1キロ減りました。
辞めたら、また増えだしたので効果はあったのかもしれませんが、カロリミット単体の効果かどうかは不明です。
もともと快便なんですが、飲み初めてからすぐに便秘になりました…。
痩せもしません。
でもせっかく買ったのでもう少し飲み続けてみようかと思います。
もちろん、これ以上便秘がひどくなるようなら考えますが…。ききますように！
忘年会シーズンで、体重を増やさないために、飲みましたが、変化はありませんでした。増えもしないが、減りもしませんでした。特にお通じも変わらず、やっぱりサプリメントは、気休めにしかならないみたいです。運動は必要ですね。
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減量効果はありませんが、食べすぎても体重が増えません。飲まないと逆に不安なくらいで、現状維持にはいいと思います。最初は普通のカロリミットを飲んでいて、途中から大人のカロリミットに切り替えました。効果はどちらも同じに感じました。ただ、大人のカロリミットの方は気持ち分、体がポカポカした気がします。今後も飲み続けるなら大人のカロリミットを選ぶと思います。