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毎日飲んでるわけではありませんが、食事の内容に応じて飲んだり、外食の際には必ず飲めるよう、いつもバッグには入れておきます。これだけで体重が減るということあないのですが、たまに暴飲暴食しても以前ほどの体重増加はないような気がします。食事は楽しく美味しくいただきたいので、今のところはこれからも続けていこうと思ってます。
親戚の結婚式に着ていく服が無いので、あわてて以前買った服にあわせるためダイエット開始。
一番カロリーを摂取する夕食前に毎回4錠ずつ飲みました。
普段より食べる量やカロリーを意識して減らしたせいもあり、約1ヶ月で三キロぐらい減りました。
食べたら食べた分、増えたし、
食欲もおさまりませんでした。
気休めでした。
体が温まることと便通も期待したのですが、
両方とも効果はあまり感じられませんでした。
自分が食べ過ぎないようにするための、
お守りみたいな感じで終わりでした。
お試しに買ってみたのですが
自分自身、サプリを飲むことに慣れていない為
飲むことを忘れてしまいがちでむいてませんでした(＞＜)
忘れず飲み続けれるといいのかも…
忘れずのみ続けれるひとには向いてると思います＼(^^)／
食べたら食べた分だけ増えます！
1日4粒飲むのも面倒と感じました…
極端には増えなかったから効き目はあるのかな？と思い飲み続けてみましたが、結果はイマイチでした。
値段も値段なのでなかなか続けられずに終わってしまいました。
これといった変化はありませんでした。
食生活は変えてないので、現実維持にはなったかもだけど、ダイエット目的ではちょっと違うかも！
持ち運びがしやすいのは良かった。
服用のタイミングがイマイチ分からなかった。
最初は食事量を沢山取ってしまう日にだけ飲んでいました。体重は増えなかったのでこれのおかげだと思います。毎日飲むようにしてからは、特に運動もせず食事制限だけで少しづつ減ってきているので、多少役立っているのかなと思います。
食べ過ぎてしまいそうな時の予防で使っていましたが特に変化ありませんでした。
食べ過ぎても増える事が無かったので良かったのかも？です。
ただ、痩せる！って事はないと思います。
あくまで予防で使うなら良いんではないでしょうか
お試しで買いました。所詮サプリメントなので気休めですよね。しっかり運動しないと痩せません。２袋で500円とかの初回お試しだったので、試して見たい方には良いと思います。食べたから今の体型があるんです！そのことを忘れてサプリメントだけで痩せようとしてもうまくいきません。
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ダイエット中の友達に勧められて購入しました。
目に見える効果はありませんが、効果を期待してもう少し飲み続けてみようと思います。
価格に関しては、少々高くかんじるのでもう少し安くなれば継続して飲もうと思います。