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サプリの購入を検討したとき、やっぱり有名て大手のものを試したくて、公式サイトから買いました。結論から言うと、これだけでは痩せません。あくまて食事の前に飲んで、糖分や脂質の吸収を抑えるので、体重が増えにくいというものです。運動は必須です。
以前はカロリミットを飲んでましたが、こちらのほうがよさそうだったので飲み始めましたがあまり効果は感じられませんでした。体重の変化はありませんが、これ以上増えないように食事前などに気休め程度に飲んでいます。
ずっと気になっていて、飲み会が続く日があったので購入しました。飲み会が始まる前に飲んでいました。飲み食いする日が何日も続きましたが、結果体重増量にはならなかったので、体重キープという面では◎なのかもしれないですね！
そんなに効果があるとは思っておらず、気休めになれば、と思い購入しました。
食べる前に飲むのを忘れる事も多いズボラタイプの私には、効果は感じられませんでした。かかさず飲めるタイプだと効果は出るんですかねー。。。？
産後から太ってしまい体重が戻らず、手軽に買えるので購入。
すぐに体重も2キロ近くおちましたが、同時に意識的に食事を見直したのでそっちの影響かなとおもいます。
のまないより、ましかなみたいな、気休め感覚で飲んでます。
よく紹介されているので、試してみることにしました。飲み始めてしばらくしても、わたしには効果が感じられませんでした。
特になにか変化があったかと言われると、全くわかりません。飲むタイミングや飲み方が悪かったのかも知れません。
なにか手軽に出来て効果のあるものはないかと思って飲みました。毎食飲んでいました。特に可もなく不可もない感じで、そこまで効果も感じませんでした。味もなく、飲んでの不都合などもなかったです。少しだけお通じが良くなったかな？
食べる３０分程度前に飲むようにしていました。
体重は減少せず、維持。
これだけ聞くと効果が内容に思うでしょうが
当方、カロリー計算して食べていましたが
増量するはずのカロリー量でも維持できていました。
重い食事を採る前に飲むと有る程度安心できると思います。
ただし、プラスアルファで痩せたいのであれば
筋トレや有酸素運動などを行うことをオススメします。
毎日飲んでいるわけではなく、今日はカロリー高くなりそうだな、という日の夕食前に飲んでいます。
たしかに、たくさん食べたにも関わらず翌朝の体重増加は緩やかなので、なにかしら効いてはいると思います。
「減量」目的で飲んでいるわけではないのであまり参考にならないかもしれませんが、少なくとも「体重維持」には役に立ちそうだと感じています。
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カロリミットを飲んでましたが、大人のカロリミットの方が効果がありそうだと思い始めました。私の場合この結果が出たのがカロリミットだけの効果ではなく軽い食事制限も行い出た結果です。
これを飲み始めてから便通が良くなったと感じたのと、大きなリバウンドがなくなったと感じました。飲むタイミングは食事の15分前がベストだとネットでみたため、15分前に飲んでいます。現在も飲み続けていて、リバウンドなく少しずつですが体重も減っています。