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コンビニによく売っているので気になって買いました。
なんとなく増えてない感じはしますが痩せると言うものではないと思います。たくさん食べた日もキープはできている気がします。高カロリー摂取の日に気休めで飲むといいかもしれません。
お正月に爆食いをしたけれど、これを飲んだら体重が全く増えませんでした。いつもはお正月に３キロぐらい増えます。付き合いなどで食べてしまう時には良いと思います。飲むタイミングは、会食の３０分から１時間くらい前でした。
食事前に飲み、しばらく時間をおいた方が良いと聞き30分ほどあけていましたがなんも効果もありませんでした。飲むこと自体苦ではありませんが、目立った効果は感じられなかったです。私には少しお高いので継続できるレベルではありませんでした。
主に夕食時に飲んでいました。
1年近く飲み続けましたが効果があるかどうかはわかりません。
使用期間中は体重の増減はほぼなしでしたが飲むのを止めると体重が微増してきたように感じます。
痩せはしませんが太りにくくはなっていたのかな？と思います。
ご飯を食べる前に毎食飲んでました。特別運動とかもしてませんでした。痩せることはありませんでしたが、太ることもなかったと思います。気休め程度にはいいかなと思います。妊娠、授乳中は医師の相談が必要と書いてあるのでその期間は飲めないのが残念です。
ちょっとお安く購入できる期間だったので試してみました。
飲んだからといって、とくに体調も体重も体型の変化もなく、効いてるのか効いてないのか……。個人差はもちろんあると思いますが、数ヶ月は飲み続けないと効果がわからないのかなという感想です。
カロリーの高そうな食事の前に飲みました。痩せはしませんが、たくさん食べる前に飲んでおけば太りはしないかもという程度。でもこれの効果なのかはわかりません。やめたら太るのではと思って、ずるずる飲む感じでした。
効果があるという口コミとコンビニで買える手軽さから購入してみました。
でも、良い変化はみられず残念な結果に終わりました。
年齢からの代謝低下や運動量より摂取量の方が多かったせいかもしれませんが、こういう点を少しでも補ってくれそうだと勝手に期待してしまいました。
食事前に飲むように気をつけてはいましたが、特にこれだけで減量するということは全くないです。食事量や食生活も変えていなかったので当たり前なのですが、少し効果を期待していただけに残念です。しかし御守りがわりにこれからも飲むつもりです。
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毎日欠かさず飲んでるわけじゃないんですけど、
沢山食べる前とかに飲んで体重が増えたりはしていないので現状維持にはなってる……気がします。
カロリーカットというより急な血糖値上昇を防いでくれる目的だと思うから、痩せるというよりは防止サプリですね