コレステロール値が少し高く自分で食事を見直したり、なるべく歩いたり、できる限りの努力はしたがコレステロール値が下がらなかったのですがる思いで購入。
一日２本を3週間飲みました。
結果、見事に下がりました。
しかし少しお値段がいいので一日一本でしてみたらどうかなとおもい、半年後の検査の時には一日一本を3週間続け、その時も正常値でした。
味は初めは少し飲みにくいかなと思いましたが、慣れてしまえば果物の甘さもあり美味しく飲めました。
総コレステロールかかなり高い為、緑でサラナを購入し一日2本飲んでいましたが、飲んだ次の日から、便秘と下痢を繰り返し、飲むのをやめました。
私の体には合わなかったようで、飲むのをやめたとたんに、便秘、下痢はおさまりました。
飲む前はコレステロール値が高いとの健康診断結果だったのですが、数か月毎日１缶を飲み続けたところ（時々は飲み忘れましたが）、健康診断結果はコレステロール値が正常値内にまで低くなりました。
ただ、その後、１年以上、飲み続けていたところ、飲んで下痢をすることがありましたので、健康にもなったことでもあり、飲むのをやめました。
ダイエットというよりは体の調子をたもつのに効果があると思います。これを飲んで一週間、健康診断に行った所、コレステロール値が下がっていました。
青汁よりも飲みやすいと思います。(ブロッコリーの粒を感じます)
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