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1週間は夜に飲んでましたが、便秘解消されるなーくらいで体重に変化なく、私には効かないかも…とがっかりしかけてました。でも解約タイミング逃したので、今度は朝と夜に飲んだら…1週間で2キロ減！間食をやめたのと、夜ご飯食べる時間を18時までにする、あとは何も変えてません。4ヶ月でトータル4キロ痩せたので個人的には満足。今は食べすぎた食事の後に飲む、でも太らないリバウンドしないをキープ中です。
朝ご飯の後に飲んでます。最初の一ヶ月は便秘が解消されて体も軽くなるけど二ヶ月目に入ってから便秘に戻っちゃって効果は…？という感じ。ただ年末年始食べすぎても思ったより太らないかなと思ったので効果がないわけでもないです。運動とかと上手く組み合わせてできる人向けですかね。
インスタグラマーさんがストーリーで宣伝していてどうせすてまだろうと思いつつ検索してみたら楽天でも口コミがよかったので購入しました。かなり便秘気味でしたが2.3日に1度お通じが来るようになり、たべても体重が増えなくなりました。痩せるものではないですが、体重増加防止のためにつづけています。
ほぼ毎日夕食とともに飲んでいます。寝る前に食べすぎた時などでも、飲むと胃がスッキリする気もして、朝もたれたりすることがありません。他のサプリでは胃が膨らんで不快なこともありましたが、今のところはこのサプリを一番信用しています。
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
歳を重ねるごとに代謝が悪くなってきたせいか、食事量を減らしても体重が変わらず、…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
倖田來未を信じてお試しを購入した。キラーバーナ2と二種類勝手にきて980円✖️2 分払…
広告でよく見かけて、気になったので購入。 白と黒のカプセルでいかにもききそうと思…
いろいろなサプリを試してきましたが、私にはあっていたのかも。ただ他にもストレッ…
ネットの広告で知り、良さそうだと思い購入。 はじめの２ヶ月は、夕食前に三粒飲んで…
お試しで購入しました。元値が高めの値段設定なので体重減少を期待しましたが、変わ…
個人であう・あわないがあると書かれていたので、心配しながら使ってみました。 食欲…
痩せはしなかったかな、、、 サプリはあんまり私は効果感じなかったです。 増えもし…
フォローしているインスタグラマーの方がお勧めしていたので購入しました。
一日の中で1番カロリーが高くなるであろう食事の直前に飲むのが効果的だそうです。
レクレアを飲む以外にもストレッチや運動をしているので、何が作用しているかわかりませんが…
飲むことにより意識付けにもなりますし、少し食べ過ぎても次の日のお通じが良く体重は増えずにキープ出来る気がします。
これだけで痩せる、ということではなく増えにくくしてくれるのが効果なのかなと個人的には思いました。