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1週間は夜に飲んでましたが、便秘解消されるなーくらいで体重に変化なく、私には効かないかも…とがっかりしかけてました。でも解約タイミング逃したので、今度は朝と夜に飲んだら…1週間で2キロ減！間食をやめたのと、夜ご飯食べる時間を18時までにする、あとは何も変えてません。4ヶ月でトータル4キロ痩せたので個人的には満足。今は食べすぎた食事の後に飲む、でも太らないリバウンドしないをキープ中です。
朝ご飯の後に飲んでます。最初の一ヶ月は便秘が解消されて体も軽くなるけど二ヶ月目に入ってから便秘に戻っちゃって効果は…？という感じ。ただ年末年始食べすぎても思ったより太らないかなと思ったので効果がないわけでもないです。運動とかと上手く組み合わせてできる人向けですかね。
インスタグラマーさんがストーリーで宣伝していてどうせすてまだろうと思いつつ検索してみたら楽天でも口コミがよかったので購入しました。かなり便秘気味でしたが2.3日に1度お通じが来るようになり、たべても体重が増えなくなりました。痩せるものではないですが、体重増加防止のためにつづけています。
ほぼ毎日夕食とともに飲んでいます。寝る前に食べすぎた時などでも、飲むと胃がスッキリする気もして、朝もたれたりすることがありません。他のサプリでは胃が膨らんで不快なこともありましたが、今のところはこのサプリを一番信用しています。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る内臓脂肪・皮下脂肪に効きそうなのと漢方なので安心かなと思って飲みました。わたし…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
食欲はなくなりますが、胃の気持ち悪より、喉の渇き、口臭が気になり、止めました。…
毎日飲んでみたけど、食前に飲むと満腹中枢を早く感じる気がします。 間食してしま…
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか？効き目あり…
倖田來未の広告塔で買ってみたが、特に痩せない。続けることも難しくすぐに解約。飲…
広告でよく見かけて、気になったので購入。 白と黒のカプセルでいかにもききそうと思…
ネット広告を見て医薬品会社が出しているからきっとちゃんと効果が実証されているサ…
使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
食事前にさっと飲めるので続けるのは苦じゃなかった。でもたまに飲み忘れる。 生活習…
こちらで口コミを見て買いました。届くまで2週間ほどかかりました。最初はかなり痩せ…
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フォローしているインスタグラマーの方がお勧めしていたので購入しました。
一日の中で1番カロリーが高くなるであろう食事の直前に飲むのが効果的だそうです。
レクレアを飲む以外にもストレッチや運動をしているので、何が作用しているかわかりませんが…
飲むことにより意識付けにもなりますし、少し食べ過ぎても次の日のお通じが良く体重は増えずにキープ出来る気がします。
これだけで痩せる、ということではなく増えにくくしてくれるのが効果なのかなと個人的には思いました。