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1週間は夜に飲んでましたが、便秘解消されるなーくらいで体重に変化なく、私には効かないかも…とがっかりしかけてました。でも解約タイミング逃したので、今度は朝と夜に飲んだら…1週間で2キロ減！間食をやめたのと、夜ご飯食べる時間を18時までにする、あとは何も変えてません。4ヶ月でトータル4キロ痩せたので個人的には満足。今は食べすぎた食事の後に飲む、でも太らないリバウンドしないをキープ中です。
朝ご飯の後に飲んでます。最初の一ヶ月は便秘が解消されて体も軽くなるけど二ヶ月目に入ってから便秘に戻っちゃって効果は…？という感じ。ただ年末年始食べすぎても思ったより太らないかなと思ったので効果がないわけでもないです。運動とかと上手く組み合わせてできる人向けですかね。
インスタグラマーさんがストーリーで宣伝していてどうせすてまだろうと思いつつ検索してみたら楽天でも口コミがよかったので購入しました。かなり便秘気味でしたが2.3日に1度お通じが来るようになり、たべても体重が増えなくなりました。痩せるものではないですが、体重増加防止のためにつづけています。
ほぼ毎日夕食とともに飲んでいます。寝る前に食べすぎた時などでも、飲むと胃がスッキリする気もして、朝もたれたりすることがありません。他のサプリでは胃が膨らんで不快なこともありましたが、今のところはこのサプリを一番信用しています。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るSNSに出てくる広告動画をきっかけに防風通聖散を知りました。飲むだけで減量出来るな…
結論から言えば 目に見える効果はありませんでした。 飲みやすい物という認識 広告…
飲んでもお腹がすくタイプでした。もともと、胃袋の容量がバクってるんじゃないかと…
食べ過ぎた時の気休め感覚で購入。増えるときもあったけど変わらない時もあり…、体が…
美容外科で購入させていただきました。 美容外科で購入できることもあって安心して …
倖田來未さんが広告塔になっている商品で、痩せますとありましたが全然変わりません…
広告でよく見かけて、気になったので購入。 白と黒のカプセルでいかにもききそうと思…
体がポカポカする気がしましたが、あまり効果は感じられませんでした。 飲んだ後にち…
継続して購入。毎食前に服用してはいますが、3粒飲むと下痢になるので2粒飲んでいま…
体重は確かに減りましたが、食欲の秋以後の2ヶ月間だったので、たまたま食事量が少な…
年末年始の防食対策に、値段はお高いですが購入しました。 たくさん暴飲暴食しても、…
良さそうだと思いやってみました。 スクワットなどの軽運動との相乗効果で痩せ始めた…
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フォローしているインスタグラマーの方がお勧めしていたので購入しました。
一日の中で1番カロリーが高くなるであろう食事の直前に飲むのが効果的だそうです。
レクレアを飲む以外にもストレッチや運動をしているので、何が作用しているかわかりませんが…
飲むことにより意識付けにもなりますし、少し食べ過ぎても次の日のお通じが良く体重は増えずにキープ出来る気がします。
これだけで痩せる、ということではなく増えにくくしてくれるのが効果なのかなと個人的には思いました。