ダイエ 女性 | 37歳 | 157cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 63kg⇒63kg
飲んだり飲まなかったりですが、とくに変化はなしです。食べすぎると普通に体重が増えます。便通も良くなったといういう気がしませんし、むしろ便秘気味になる気がしました。わたしにはあまり合わないのかなあとかんじてます。
SNSで見かけて興味本位で購入。
効果としては、飲むと次の日便意がくる確率が高くなったような気がします。
元々便秘体質で2-3日出ないことがザラな体質。なのでマグネシウムのサプリを飲んで何とか出すようにしてました。
ただレクリアを就寝前に飲むようになってからはマグネシウムを飲んでいた時よりも自然な便意が来るようになった気がします。(サプリの時は下痢の様になってしまう事も多々有りでした)
あと今日はちょっと食べ過ぎたな〜って時は2包飲むと次の日さらにしっかり排出されます。
悪い点としては、粉末なので飲みにくいのと、味がパイナップル味で嫌に甘ったらしく最初慣れるまで軽めに吐き気がしました笑
私の場合就寝前に飲むので歯磨きし終わった後に思い出す事が多く、無味の錠剤だったら楽なのになぁと日々思ってます。
レクリア自体に脂肪燃焼とか効果があるかと言われればそういった物では無く、どちらかと言うと腸内環境を整えて自然な排便を行い摂取した物をきちんと排出出来る様にするものかな、と思います。
なので日頃から便秘に悩まされていたり、便秘薬を飲むのを辞めたい方など向いてるのかな?
逆に毎日快便の人は効果あるのか疑問です。
沢山食べた日など後悔する事も多かったですが、食べたらレクリア多めに飲んで排出しよ!と思える様にはなったので、気持ちの安定剤感覚で飲む事をお勧めします。
Instagramで見て買ってみました。
割と便秘なんですが
飲んだからと言って快便になる事もなかったです、
パイナップルの味で粉嫌いなあたしでも
飲みやすかったです。
体重は少し落ちましたが
これのおかげなのかは分かりません、
インスタの口コミを見て購入。軽い食事制限あり、ウォーキング等をして、朝夜の2回食前に飲んでますが、便通が良くなった訳でもなく、体重の変化もありません。もう1ヶ月続けてみて、変化がなければ解約しようと思います。味は美味しく、飲みやすいのです。
パイナップルアジ購入。味はとっても美味しい!お守りがわりに食べすぎた後に飲んでいますが、特に効果は見られませんwお通じもいつも通りだし、体重も変化なし。飲まなかったらもっと増えてるのかもしれません。気休めにはなるのかな。
産後体重が戻らず、インスタグラマーのPRを見て飲み始めました。
その方は痩せすぎて旦那さんに止められた!と書かれていたので期待していたのですが全然痩せなかったです。
わたしには合っていなかったのかも?
特に変化がないので解約します。
とりわけ効果はなかった。
毎日水2リットルと変わらない食生活ずっと続けているけれど、私はやや便秘気味になった。
効果、成分共に心配になったのでやめました。
合う合わないがあるかもしれませんが、今まで問題にしていなかったお通じに影響が出たので不用と判断した
インスタグラマーさんが、カロリー高い食事の後にすぐ飲むのがいいと言っていたので、一応夕食後に飲んでいます。レクレアを始める前と後、特に食事内容は変わっていませんが、飲んだからと言って特に体重の変化はありません。食べすぎると普通に体重増えます。
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
YouTubeなどのCMに出てきていたので使ってみましたが全く効果はなかったです。朝出勤…
1年で体重が10キロ増加したため、健康のためにも痩せようと思い、病院で処方してもら…
友人からの勧めで購入しました。3ヶ月では少なかったのかもしれませんが、効果は感じ…
副作用もなく効きましたがすぐに(3週間程度で)耐性がついて食欲抑制効果がなくなって…
最近色々なダイエットをしても体重が減らないので、広告を見て購入。 最初の方は美味…
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12週間服用したら、おなかの脂肪が減少するとなっているので、3ヶ月服用しました。体…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
飲み始めてまだ1か月なので仕方ないとは思いますが、痩せる兆しは全く見えません。適…
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結果は1ヶ月でマイナス1キロ! 脂肪が減って体重が減ったわけではなく宿便が出たから…
食べすぎた時に飲めば増えないけど、痩せるってことはなかった。
やっぱり飲むだけじゃ痩せない。
インスタじゃ痩せる!と書いてある投稿が多かったけど、痩せなかった。
レクレアなくなったので、糖質を気にする食事をしたら2キロ痩せました。笑
やっぱり食事と運動が1番なんですかね?