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半年程、毎晩飲んでいます
つま先の冷えを感じなくなりました。
冷えは辛いので、続けています。
運動を行うと汗の量が違います。汗の出始めが早い感じです。
運動をするという前提で補佐的に飲むのはお薦めです
ウォーキング30分程度ですが、半年で2キロ減です。
食べる事が大好きなので、食事や間食はやめられないし
これ以上体重が増えなければいいな、、、
位の気持ちと冷え対策で飲んでます
冬場に飲んでいました(^0^)/
ダイエットというよりは冷え改善目的です。
飲むと体がポカポカ…どころか
冬場なのに汗がダラダラ！
体があったまっています！という感じがすごくありました。
軽いストレッチとマッサージとの併用で
一袋飲み終わるころには2キロ減でした。
冷え改善が目的だったのでうれしい誤算でした！
寒い間は続けていましたが、今は止めています。
というのも
・学生の身にはリピが辛いお値段
・飲んだ後の汗がすごくて、暑くなってくると眠れない
からです。それくらいポカポカします^^
また寒くなったらはじめようかな？と思ってます。
仕事柄寒い場所で冷え性酷くて薬局で生姜茶を求めて買ったのがきっかけです。ホットとコールド両方飲めると言うことで色々試してみました。12月に一袋飲み終えてしばらく置いてまた今月から飲み始めました。
12月ホット☆
寝る前に飲用。非常に飲みやすくてポカポカ暖かさが続くと感じました。
汗もぼちぼちかいてました♪
昼間、寝る前飲用
生理痛は割と軽く感じました
貧血はそこまで酷くならず、痛み止めは不要でした
やっぱりあったかいから…？
トイレやたらと近くなりました(笑)
飲用中トイレの回数は増えます☆
5月コールド☆
飲用中はやはりトイレの回数は増えます。
回数は寒い時よりは少ないですが…。
冷たいせいか汗はあまりかかないです
ぬるい程度で飲む方が汗かきますね
生理痛も割と軽く済みました
楽天でランキング入賞してたので気になって
ドラッグストアにて購入
飲み始めてまだ２日目ですが
寝る前に飲んで寝てますが
体がぽかぽかしてぐっすり眠れるし
今のとこまだ飲み始めですが
便通がよくなって１キロ近く減ってました
とりあえず１カ月飲んでまた効果あれば
書きこみます
飲み始めて二週間ですが、２キロ減りました。
でも、軽い運動もしています。
運動前、お風呂前など一日に５００ｍｌ位飲んでます。
運動もしているので効果は微妙ですが、飲んだらポカポカ感はありますょ（笑）
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昨日から飲んでます。
ポカポカするし便秘気味だったのが
よくなりました。
ダイエット効果はなさそうですが…