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今日から飲み始めです。味は甘味もあって飲みやすいです✨いつも飲んでる炭酸飲料やフルーツジュースを茶眠に変えるだけでも効果があればいいなと思ってます。食事制限をしてしまうと長続きはしないので、仕事（運動）もしながら気長に飲んでいきたいと思います。
飲んだ後、手足がポカポカ温かくなり、じわっと汗が出て新陳代謝が良くなった気がした。味がおいしいので普段のお茶として飲めます。ホットでも冷しても美味しかった。体重の変化はなし。お通じも今までと変わりなし。もう少し続けてみます。
3日で2キロ痩せました。味は普通に飲みやすく便秘もそこそこ直りました。もう少し続けて様子見たいと思います。でもすぐなんか喉が渇きます
お値段も手ごろだし、普通に薬局とかで売ってるので手に入りやすく嬉しいですね。
飲み始めて一週間ほどです。
やかんで沸かしたお湯にティーバッグを2〜3個入れて長時間抽出したものを普段の水分の代わりに飲んでいます。
元々便秘がちだったんですが、飲み始めて2日目くらいからお通じが出るようになりました。
体重が減ってる感じはしませんがひとまず続けてみようかと思います。
二袋飲み続けてみました。
晩御飯の時に飲んでました。
食事制限も運動も全くしてない時で暴飲暴食で体重は減りませんでしたが、元々便秘がちだったのがお通じもあり体重も維持していたので悪くないかなと思います。
リピートします。
飲んで1週間。
『のむ、寝る、それだけ。』
と、書いてるけど
これだけじゃ何も変化なかった･･･
もともと便秘じゃないので
そちらの変化もなし。
ただ、飲んだ後にワタワタ急しく動いた時は
汗っかきじゃないのに汗がジワーっと出てきたから
運動前に飲めば燃焼してるのかな？と思いました。
食事制限＆運動前に飲む。
これだと効果ありそうなので
とりあえず続けてみる
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普段のお茶を変えて、ダイエットになるなら・・・と飲んでみました。
便秘気味の私ですが、最初の２週間くらいは
けっこう便通がよくなりました。（２日に１回とか）
でも、そのうち、体が慣れたのか元通りに・・・
ずっとお通じが良ければ続けたかな・・・
久々に飲んでみようか検討中。