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2022年4月23日 07:31
2ヶ月飲み続けましたが体重は変わりありませんでした。でも、毎朝のお通じは沢山出るしウェストも
少し減ったように感じます。
運動を取り入れたりすれば良かったのでしょうが
仕事が忙しく疲れて寝てしまう毎日…なかなか運動が
続かず飲む事だけに頼ってもダメなんだと思いました。
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続かず飲む事だけに頼ってもダメなんだと思いました。
ＤＨＣのキトサンをもう10年以上飲んでいます。
気休めなのかもしれませんが、体重はほとんど変わりません。
間食や寝る直前の飲食をやめられないのに、変わらないので
もしかすると効いているのかもしれません。
最近は夫にも飲ませ始めています。
価格が安いので、お守りのように持ち歩き、油物の食事の後に２つぶ飲むようにしています。食べ過ぎてしまうタイプなので、これがなかったらもっと太っていたかもしれません。これを飲んだ翌日は便が多い気がします。
体重に特に変化はないが、維持はできるかも知れない。食べ過ぎたあとに飲めるほうが嬉しいので、食前は忘れてしまうことも多々あり面倒だと思います。でも、維持は出来ると思うのでなかなか良い商品かと思いました。
このキトサンは食物繊維なのでお通じがよくなりますね。油物を食べる時にはおすすめです。
吸収を抑えるものなので体重の増加はしにくくなりますが、痩せるというわけではないので外食時のお供にいいのかなと思います。
毎食前に、規定の数量を摂取していました。合わせて朝夕に懸垂などの筋トレも合わせて行った結果、体重は減りました。しかし、おなか回りの肉が落ちたような感じはしません。ウエストのサイズも変わらないような気もします。脂肪の代わりに筋肉がついたせいかもしれません。
キトサンという成分はとても自分に合っていました。それは、摂取しないでフォアグラを食べたところ、瞬時に体重が増えたので分かりました。またお通じにも効いていると思います。油ものを食べることが多い人にはおすすめです。
継続的に毎日飲んでいたら、すごくお通じが良くなり、出かける用事がある時は飲まない方がいいかも…（笑）って思いました
生理前の便秘にもならず、快適でした☆
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