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便通が悪かったので 朝昼夜に１錠ずつ飲んでいました 確かに便秘は解消したのですが これを飲むだけで痩せるということはないって感じでした 食事は普通に増減しなかったのですが そのせいか特に効果はなく 普通に運動した方がいいかな
自分の場合、袋に記載されている1日4錠より多めに飲まないと効かないです。おなかは緩くなりますが便秘は解消されているように感じます。一度に飲むか、少しずつ何回かに分けて飲むか、のどちらが効果的なのかまだ分かっていません。
ほとんど、変わらずです。
私には合わないのか、一年以上はのみましたが効果なしですね。
やはり、飲むだけではダメなのかもしれません。
運動と併用もして、食事も多少制限しましたが
変わらなかったですね。
体調はまずまずです。
もともと薬の効きやすい体質なので、半分の量を服用したところ、１日中お腹がゴロゴロなっていて、便をもようしている感じの不快感がつづき、実際にトイレにいくとゆるゆるの物が少量で、体に力が入らず自分には合わなかったみたいです。
新聞広告のお試し無料に興味を持って、取り寄せてみました。
朝食と夕食時に飲みましたが、
私にはあわなかったのか、ほとんど変わりはありませんでした。
やはり運動と食事と改善して、サプリメントだけに頼らないようにしないとやせないようです。
多分、今後の購入は無いと思います。
今ダイエット中でフォースコリーは気になっていたのですが、ここの口コミを見てもう少し別のを探してみようと思ってます！
自分に合うサプリを見つけてダイエット頑張りたいなぁと。
やっぱり食事制限や運動しないと痩せないのかもしれませんが…(╥_╥)
体重を減らしたくて飲み始めましたが、減るというより、維持できるという感じです。毎日朝夕２錠ずつ飲んでいますが、お通じは毎日欠かさずくるようになったし、肌の調子も良いのでもう少し続けて効果を見てみたいと思います。
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あったので、高カロリーのものを食べるときに飲んでいました。
これのおかげか、わかりませんが少し痩せていました。
リピートはまぁしてもいいかなという感じです。
少し便秘だったのですが、飲んでいるときは便秘が治りました。