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半年以上飲んでみましたが、私には、効果がありませんでした。運動する時間は中々取れません。併用しないと効果はないのでしょうか・・・。運動なしでは、ダイエットはやはり無理なのでしょうか。もう少し期待していたのですが残念です。
私自身が便秘気味だったので、飲んでる時は快便になるのはよかったです。
それで少し体重が減ったぐらいです。
運動も特にしてなかったため、痩せないのは当然なんですけど少し期待しすぎました。
まだ買ってる分があるので、運動前に飲んで試してみようかなと思います！
あったので、高カロリーのものを食べるときに飲んでいました。
これのおかげか、わかりませんが少し痩せていました。
リピートはまぁしてもいいかなという感じです。
少し便秘だったのですが、飲んでいるときは便秘が治りました。
便通が悪かったので 朝昼夜に１錠ずつ飲んでいました 確かに便秘は解消したのですが これを飲むだけで痩せるということはないって感じでした 食事は普通に増減しなかったのですが そのせいか特に効果はなく 普通に運動した方がいいかな
自分の場合、袋に記載されている1日4錠より多めに飲まないと効かないです。おなかは緩くなりますが便秘は解消されているように感じます。一度に飲むか、少しずつ何回かに分けて飲むか、のどちらが効果的なのかまだ分かっていません。
ほとんど、変わらずです。
私には合わないのか、一年以上はのみましたが効果なしですね。
やはり、飲むだけではダメなのかもしれません。
運動と併用もして、食事も多少制限しましたが
変わらなかったですね。
体調はまずまずです。
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しばらく飲み続けましたが、あまり効果ありませんでした。
体調には特に変化はありませんでした。
値段が手ごろだったので、効果が少しでもあれば続けようとは思っていたのですが、私にはあっていなかったという事だと思います。