遺伝子検査までした割には効いている気がまったくしないです。
効き目があったとコメントされている方は、運動や摂生など自己管理をされていたとか他の要因でやせられたのではないでしょうか。。。
成分的にも体に良いかどうかも分からないので、少なくとも健康にはよさそうなビタミン剤を買った方がよかったと思いました。
きっかけは遺伝子検査をした事でした。
体質を知れたのは良いけど
サプリに頼りすぎると太ります。
食事制限をしてると現状維持か少しずつ減るかな?って位で
サプリ飲んでるから、って今までの食事なら特に変わりません。
元からお通じも良いので、お通じが良いとか代謝が変わった、とか…あまりないです。
自分の体質に合ったサプリという事でかなり期待しましたが、体重はもちろん、体調にも何にも変化が感じられずがっかりしました。お値段も安くなく、1度に飲む量も多いので負担が大きかったです。あまり効果があった方はいらっしゃらないようですね。
科学に裏付けられれば、完璧と思ったのと、自分の体質が分かれば良いなと思ったので購入しました。自分がどの太り方をするタイプかを知ることができたのは良かったです。
無くなるたびに何度か注文しましたが、コストがかかる事と、体重が変わらなかったのて、途中で中断しました。
効果がなかったのか、現状維持してたのかはわかりませんが…。
リバウンドを繰り返していて自分に合い効果の出やすいダイエットは何!?と思い、思いきって遺伝子検査をしました。おすすめの44番のサプリを購入。食前30分前服用をきっちり守り休みの日はウォーキングなど自分なりに運動も取り入れたりしましたが思うような結果が出ず残念です。リピはないなと思っています。
夏に向けて本格的にダイエットを始めようと思い、ダイエットサプリに手を出しました。二週間ほど続けましたが正直効果は見られませんでした。もっと期待していたのであまり効果を得られずガッカリ。運動等はしていないので、平行すればもしかしたら効果を得られるのかもしれませんが。
遺伝子検査をして「洋ナシ型」との結果。
お勧めダイエットサプリ28番を真面目に飲み忘れることなく一年間続けましたが,効果は感じられませんでした。
食事はかなり気を付けて体重を増やさないように必死です。
一年間,体重のキープは出来ましたが,サプリメント効果ではなくてカロリー制限の効果かなと思います。
更年期にさしかかり、何をやっても痩せなくなったので、思い切って遺伝子検査と併用してサプリも購入しました。普段の食事で間食が多いので減らし、ウォーキングを毎日30分することで痩せました。サプリに頼ってばかりではなかったので何もしなければ痩せなかったのかもと思います。
以前から気になっていたので、思い切って購入してみました。サプリで痩せるかなと期待していたけど、やっぱり体重の変化はありませんでした。やっぱり飲むだけではダメ。便通は解消されたけど、体重は減らない。
運動も必要なのか。
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