あれから2週間、この暑さに加えて、ダイエットの疲れか、軽い熱中症になり、病院へ、軽い脱水症状に、栄養不足による、軽い栄養失調、先生から、ダイエットやめなさいと言われ、一応目標体重は、クリアしたので、栄養重視の食事にしました、もう4日くらいたつけど、だいぶ良くなりました、今は体重維持を心がけています、みなさんも、過度のダイエットは、ひかえめに!
自分は前に飲んだ時は、動機がしたので一時やめてました、一か月前から飲み始め、今、運動と食事のバランスを考えアルカリ性の食材にしたところ、便がよく出るようになり、体重が少しずつ下がり始めました、まだ500g~1kgの間ですが、とりあえず増えないくなったからよいと思います、また一カ月後、状況お知らせします。
昨年暮れ、尿に泡が立つようになり「糖尿病????」とあわてて内科を受診しました。糖尿よりタンパクの方が問題だったのですが、いずれにせよ痩せなければいけないとの診断でした。病院で処方されたモノはツムラの漢方薬(細粒)でしたが、飲み始めて4ヶ月弱で12キロマイナスです。もちろん食事もGI値(グリセミックインデックス値)の低いモノを選んで食べるようにしましたが。漢方薬を飲んでいるからと安心して食生活の改善を考えないと中々効果は実感できなかったかも知れません。
私はひどい便秘症なので、下痢になることはありませんでした!お腹がぐるぐると鳴るので、多少効いているのかな?という感じです。
私的には、便より尿の排出量が多くなったように感じます!!
私は、他に睡眠薬を飲んでいます、その副作用で色々試してみたのですが、これを飲みはじめて体重が少しずつ減ってきました。
飲みづらいのを、薬剤師に相談したら白湯にとかしてハチミツを入れると飲みやすいとのこと…確かに飲みやすくなりました。
まだまだ、理想体重に、程遠いので頑張って飲んでみます。
私は病院で錠剤を処方してもらいました、1回9錠内服と、多いのですが私的には苦い粉より飲みやすいです。便秘・宿便・むくみがなくなった様な感じなのですが、効果が強く、食事をした後はトイレに行きたくなります。なので外食時には飲まない様にしています。それでも便秘のひどい私にはとても嬉しい薬です。続けて飲んでいきます!
飲んで2週間経ち、2キロ落ちました(多分、宿便の分だと思いますが…)
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⇒口コミを投稿してランキングを見る私には全く効果はありませんでした。お腹がゆるくなっただけで、むくみがとれた感じ…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
インフルエンサーの方の投稿を見て購入しました。かなり太っているので気休め程度に…
飲んでもお腹がすくタイプでした。もともと、胃袋の容量がバクってるんじゃないかと…
薬局で気軽に買えるので試してみました。 便秘はあまりしなく、ほぼ毎日お通じがある…
薬局の広告を見て購入しました。そもそも価格も安かったので、過度な期待はしていな…
これで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
更年期のせいか食べなくても体重はふえるばかり むくみもあって購入 1日3回服用した…
痩せれましたが高い… キープするのに一苦労です。 一気にに3ヶ月で落としてキープの…
効果はあったと思うが(体重は痩せる傾向にあったので)とにかく気持ち悪くなるとき…
40代になりきゅうに体重が減らなくなり… 食べ過ぎなどで増えて、調整しようとしても…
浮腫がひどく足がパンパンになり、動くのもしんどくなり浮腫対策に飲み始めました。 …
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とっても地味なダイエット法かもしれませんが、時間を掛けて服用を続けています。
一日三回ではお腹が緩みすぎるので夜一回に二回分をまとめて飲むようにしています。
そのため毎朝快便の習慣ができました。
半年飲み続けて少しづつ体重が減っています。
特別な運動も食事制限もしていませんがほんの少しづつですが減っています。
半年で5kg減です。
ただ、たまに有った軽い動悸は無くなりました。