玉じゃり
あれから2週間、この暑さに加えて、ダイエットの疲れか、軽い熱中症になり、病院へ、軽い脱水症状に、栄養不足による、軽い栄養失調、先生から、ダイエットやめなさいと言われ、一応目標体重は、クリアしたので、栄養重視の食事にしました、もう4日くらいたつけど、だいぶ良くなりました、今は体重維持を心がけています、みなさんも、過度のダイエットは、ひかえめに!
自分は前に飲んだ時は、動機がしたので一時やめてました、一か月前から飲み始め、今、運動と食事のバランスを考えアルカリ性の食材にしたところ、便がよく出るようになり、体重が少しずつ下がり始めました、まだ500g~1kgの間ですが、とりあえず増えないくなったからよいと思います、また一カ月後、状況お知らせします。
昨年暮れ、尿に泡が立つようになり「糖尿病????」とあわてて内科を受診しました。糖尿よりタンパクの方が問題だったのですが、いずれにせよ痩せなければいけないとの診断でした。病院で処方されたモノはツムラの漢方薬(細粒)でしたが、飲み始めて4ヶ月弱で12キロマイナスです。もちろん食事もGI値(グリセミックインデックス値)の低いモノを選んで食べるようにしましたが。漢方薬を飲んでいるからと安心して食生活の改善を考えないと中々効果は実感できなかったかも知れません。
私はひどい便秘症なので、下痢になることはありませんでした!お腹がぐるぐると鳴るので、多少効いているのかな?という感じです。
私的には、便より尿の排出量が多くなったように感じます!!
私は、他に睡眠薬を飲んでいます、その副作用で色々試してみたのですが、これを飲みはじめて体重が少しずつ減ってきました。
飲みづらいのを、薬剤師に相談したら白湯にとかしてハチミツを入れると飲みやすいとのこと…確かに飲みやすくなりました。
まだまだ、理想体重に、程遠いので頑張って飲んでみます。
私は病院で錠剤を処方してもらいました、1回9錠内服と、多いのですが私的には苦い粉より飲みやすいです。便秘・宿便・むくみがなくなった様な感じなのですが、効果が強く、食事をした後はトイレに行きたくなります。なので外食時には飲まない様にしています。それでも便秘のひどい私にはとても嬉しい薬です。続けて飲んでいきます!
飲んで2週間経ち、2キロ落ちました(多分、宿便の分だと思いますが…)
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
体重は減らなかったが、かなり浮腫みがとれた。特に顔の浮腫がとれたので、会う人会…
1年で体重が10キロ増加したため、健康のためにも痩せようと思い、病院で処方してもら…
年齢とともに体重が落ちにくくなったため試してみました。万年便秘でしたが、体重変…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
ダイエット漢方で楽に痩せられる!とかよく聴きますけどやっぱり努力無しに痩せるの…
ダイエットマニアの友人にすすめられて飲み始めました。体重は変わらないけど、なん…
ツイッターでみて購入しました。飲み始めは効いている感じがしましたが、しばらくた…
もともも40キロだったのが一年で10キロ太ってしまい、 流石にやばいと思いSNSでみか…
1カ月ほど飲みましたが、特に食欲抑制や脂肪燃焼の効果も見られませんでした。 もち…
とっても地味なダイエット法かもしれませんが、時間を掛けて服用を続けています。
一日三回ではお腹が緩みすぎるので夜一回に二回分をまとめて飲むようにしています。
そのため毎朝快便の習慣ができました。
半年飲み続けて少しづつ体重が減っています。
特別な運動も食事制限もしていませんがほんの少しづつですが減っています。
半年で5kg減です。
ただ、たまに有った軽い動悸は無くなりました。