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CMでよく見かけると思い購入しました。
まず気になったのが匂い。
漢方独特の匂いで毎回飲むのが憂鬱ですが
これもダイエットのためと思い飲み続けるも効果はあまりでなかったです。
食生活や体を動かす時間もそこまで取っていなかったので何ともいえませんが
漢方が苦手な方は続けるのが困難かもしれません。
便秘だったので使って見たらよくでるので体重が少し減りました。
便秘がうその様にスルスル出て食事を減らしてもちゃんとでてました。
でも長く飲むのに抵抗があった為、度々買いに行くのを忘れてしまったりといつのまにかやめてしまって体重があっと言う間にも戻りました。
元々、多汗症の治療としてお試しで処方してもらいました。
ダイエット効果は知っていたのでラッキーと思いつつ服用開始。
しかし、尿量は増えたか…？と微妙な感じで、多汗症に効いている感覚もなく、体重も減りませんでした。
すぐ手に入りやすいため、度々購入し飲みましたが、効果はなし。やはり、サプリのみに頼るのはだめですね。 食後に飲んでいました。運動と食事制限とをしながらだと、効果がでていたのかも。。。。。。。。。。。。。
まだ飲み始めて日は浅いですが、ちょっとした筋トレをしながら服用してます。
あまり運動をする時間がないので筋トレも大したことはしてないですが、少しだけ体重が落ちてきました。
むくみが取れた実感はあまりありませんが、食欲が減った気がします。
3か月飲み続けて効果なしでした。食前に飲まないと行けないのも、サービス業をしている私には辛いものがありました
簡単に体重は落とせないんだなぁと実感しました。加齢とともに増える脂肪はほんと落ちにくいです。
ほとんど効き目がないです。
大量で買っておいたのですが、どうしようと思っています。
食べながら痩せるって難しいですね。
痩せるって言うかお腹だけなんとかなればなと期待しましたけど
今のところサプリは私に合わない気がします。
ジョギングを週に3回して 防已黄耆湯も飲んでるのですが2キロ増えました…。むくみがなくなったという実感もなく食欲は少し増したような気がします。後少しの期間続けてみて効果が感じられなかったらやめようと思います。
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食事制限と併用すれば、かなりの効果がありました。
食事制限をしない場合は、やせませんでした。
私は、運動して筋肉をつけ、筋肉を落とす時にわかんせんと食事制限をし7キロ落ちました。
真剣にダイエットしてる方にはオススメ