運動せず昼前に1錠飲みました。
寝るまでお腹が空かず2ヶ月で10kg痩せましたが、やめたら戻りました。
飲み始めてから眠りが浅かったですが、3日くらい経つと普通に寝れました。
便秘症ですが、輪をかけて便秘になってしまいました
徐々に体制が着いたのか飲んでもご飯食べたい欲が勝っていくらでも食べられる。
最初はびっくりするくらい1日食べなくても平気だから意識的に水分を取ってたけどそれもそのうちいくらでも口に入るし、元々おやつ類は食べなかったけど余計に欲しくなります
食欲がすごかったのでネットみて
試してました。
たしかに食欲は抑えられると思いますが私は飲んでるあいだは体調がすぐれずに喉の乾きも凄くて
体重は少し落ちてきたのに断念しました。
飲むの止めたら体重はすぐにもどります
期間が長くなると耐性がつきます。
最初のときはかなり効き目があり
空腹がまったくかんじません。
あと、発汗もしやすくなり、運動を
している感じになります。
お薬がおわったあとは、
ハードなトレーニングをジムでするよう
になり保っています。
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子どもを3人生んで、その都度サノレックスを使用しました。3人目出産後は、10年後だったので、もう耐性がついてしまったのか、まったく効きませんでした。1人目の時は、若くて代謝もよかったのかもしれませんが、1ヶ月で8キロ、2人目の時は1ヶ月で5キロ痩せました。