はち
事務仕事で、運動不足のため購入。
毎食事の10分前くらいに、4錠飲んでます。
1日2000キロカロリーぐらいなので、もともと食べる量は多いのですが、生活習慣変えず、もう1ヶ月ですが効果は感じられませんでした。
酵素を購入しました。2日間断食してそれだけ飲むといいよと聞き、やりましたが辛くて辛くて…やはり、一食に変えて飲むのがいいと思いました。酵素はサイダーと割り飲みました。私にはこれが1番美味しく思えました。
スネや手指の浮腫みがひどく、夕方にはパンパン。
食事量も質も特に変化が無いのに体重は微増の一途。
そのため疲れやすくてあまり歩けなくてかなり辛い症状でした。
お試し5日間分を飲み終えて「あれ?」きつかった指輪がするっと入ってます。
体重減に変化はありませんが増量していません。
足の浮腫みも完全ではないものの、5日前より辛くない。
で、1か月分購入することにしました。
汚くて恐縮ですが、大小共にトイレの回数が増えて、本当に気持ち良く出ます。
ポイントは食事と食事の中間に服用することでしょうかね。
このタイミング、難しいのですが、私はタイマーをかけて服用しています。
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食前に、飲むというのが、なかなか、忘れてしまい、途中で飲んだりしてしまうからかもしれません。もう少しきちんと続けてみようか、検討中です。